8 خطوات للحياة كتاب ودروس التعلم الإلكتروني
بدأت خطواتنا الثمانية ككتاب! نهدف إلى توفير فصول فردية لمساعدتك في التركيز على كل خطوة بشكل أكثر عمقًا. خذ وقتك في استكشاف وفهم كل فصل.
نقترح عليك وضع إشارة مرجعية على هذه الصفحة أو الاحتفاظ بها للرجوع إليها في المستقبل. نيتنا أن تأخذ أسبوعًا لاستيعاب كل فصل وممارسته بشكل كامل. قد ترغب في مراجعة فصول محددة ، أو قضاء المزيد من الوقت في تمارين محددة ، أو مشاركة هذه الخطوات مع المجموعات التي تسعى إلى الرعاية الذاتية.
يرجى الانضمام إلى المحادثة في أسفل هذه الصفحة. شارك رحلتك معنا ومع غيرك من رواد التجربة البشرية. تحتوي جميع الفصول على معلومات من شأنها أن تغوص في أعماق حياتك ، من جميع الجوانب ، ونحن هنا لنتحدث معك عنها!
ما هي الموارد الإضافية التي تقترحها للآخرين؟
ما هو الفصل الأكثر قيمة بالنسبة لك؟
كيف ساهم فصل التعلم الإلكتروني هذا في نموك الشخصي؟
الفصل 1 هو أساس رحلتك. كل شيء تفعله ، كل تجربة ممتعة لديك ، كل انتعاش رائع من المرض والإصابة يأتي من خلال نفس السيارة: جسم جسدي قوي ومرن ومصمّم.
الفصل 2 سوف يجعلك تنمي "الحيوية" الخاصة بك والتي يشار إليها أيضًا باسم Qi. بناء حيويتك ، سترى قريبًا قدرتك على معالجة وفهم مشاعرك بسهولة.
يتعمق الفصل 3 في الاتصال بجسدك ، ويتواصل ويتفهم أكثر. جسمك هو منزلك على الأرض ، وصلتك بالتكنولوجيا ، والطبيعة ، بكل ما هو تجربتك الإنسانية
يناقش الفصل الرابع كيفية معالجة الألم وفهمه. نبدأ في رؤية أن السلوكيات اللاواعية والبرمجة وراء الألم ، لنرى كيف نحاربه.
يركز الفصل الخامس على ما تضعه في جسمك. يعتبر دفاع الجسم الأخير ضد الإجهاد التأكسدي هو الأمعاء ، كما أن وضع الأطعمة الصحية والغنية بمضادات الأكسدة والطازجة في جسمك سيساعد على زيادة قدرة الجسم على القتال.
سيضعك الفصل السادس في مقعد القيادة في حياتك. تولي مسؤولية تجربتك الإنسانية وتقدير وقتك وجهدك وثقتك بنفسك.
يغوص الفصل السابع بعمق لمناقشة الحزن. يمكن أن يصبح فهم كيفية التعامل مع الحزن في أفضل ضوء ممكن فرصة لك للتعمق في البرمجة اللاواعية وإطلاق المزيد.
يبني الفصل 8 على الأساس الذي تم تقديمه في كل فصل. يمكن أن يؤدي التحدث بالكلمات المعززة إلى إضافة الفرح والحب والخدمة لك كل يوم.
هذا المنصب له تعليق واحد
اترك تعليق
يستخدم هذا الموقع نظام Akismet لتقليل الرسائل الضارة. تعرف كيف تتم معالجة بيانات تعليقك.
لقد أحببت حقًا الفصل 2: تنفس مع النوايا. لقد ذكّرني بالبطء ، والاستيعاب والفهم. يعطيني تلك اللحظة من الوضوح. شكراً لك ، لقد ساعدني ذلك حقًا في التراجع عن الأشياء التي عادة ما تزعجني تمامًا !! لقد تمكنت من التحكم في ردي بشكل أفضل.