انتقل إلى المحتوى
ابتغاها

مرحبًا بكم في المدونة الرسمية لمعهد CHI. كقائد في مجال الرعاية الذاتية الشامل ، نحن هنا لربط قبيلتنا والدردشة حول تعزيز تجربتك الإنسانية واحتضان كفاحك وكوكب صحي. لدينا مجموعات من الأشخاص الرائعين في مجتمعنا يقومون بأشياء رائعة. انضم إلى المحادثة!

الرقص في مستقبلي

لقد تم دفع الكثير منهم إلى نهاية الحبل. أو هكذا يعتقدون. والحقيقة أننا قادرون على ما هو أبعد من ذلك..

آليات قرارات السنة الجديدة

القرار ليس كما تعتقد يعتقد الكثيرون أن القرارات مثل كعكات الحظ، مجرد أشياء من شأنها أن تكون...

اللحظة الحالية

الوقت يمر بسرعة ، أو هكذا يبدو. ومع ذلك ، فإن اللحظة الحالية دائمًا معك. إنه بالتحديد ...

كارثة أو إنقاذ

ما هذا العالم الغريب الذي إذا شاهدت الأخبار أشعر بالعجز والضعف. لكن عندما أخرج و ...

ما هي الحيوية؟

لا توصف الحيوية على أنها عضلات كبيرة أو جهارة أو عدوانية. إنها…

هل الإجهاد يعيق جودة حياتك؟

هل تشعر بضغط زائد في الآونة الأخيرة؟ كيف تديرها؟ في أغلب الأحيان يحاولون تخدير مشاعرهم بالكحول والأدوية ...

معا في المجتمع

لا تقتصر الرعاية الذاتية على الحفاظ على صحة أجسامنا فقط. يتجاوز صحتنا العاطفية والعقلية. نحن…

العلاج المريح - الأوقات الصعبة تتطلب راحة قصوى!

يختار الناس الملابس الرائعة لأسباب مثل تجنب التعرق أو الشعور بعدم القيود أو المظهر النحيف. الملابس المريحة تجعل الإنسان يبدو أثقل..

صنع السلام مع الحيض: الدورة الشهرية هي ألم وخيارات محدودة ومحبطة في أحسن الأحوال

تخبرنا أمهاتنا وجداتنا أن الأعراض التي تظهر علينا هي عمليات طبيعية في حياة جميع النساء...

الرجوع إلى الأعلى