انتقل إلى المحتوى
العناية بالنفس

بحث ريتشارد لي في الرعاية الذاتية وتعزيز التجربة الإنسانية

كشف الأسرار لتقوية جهاز المناعة لديك ضد نزلات البرد والأنفلونزا

نزلات البرد والانفلونزا تعود من جديد. لا يعني ذلك أن هناك المزيد من الحالات هذا الشتاء. يعود الأمر جزئيًا إلى…

اللحظة الحالية

الوقت يمر بسرعة ، أو هكذا يبدو. ومع ذلك ، فإن اللحظة الحالية دائمًا معك. إنه بالتحديد ...

معا في المجتمع

لا تقتصر الرعاية الذاتية على الحفاظ على صحة أجسامنا فقط. يتجاوز صحتنا العاطفية والعقلية. نحن…

هدية الاستلام

موسم الأعياد علينا. كانت الأيام والأسابيع الماضية ظاهرة عالمية لتصنيع وشراء…

مفتاحان بسيطان للرعاية الذاتية في عالم ما بعد الطب

تم التحديث في 3/25/2020 بعد تحديث فيروس كورونا: أخبرنا مركز السيطرة على الأمراض ومنظمة الصحة العالمية أننا بحاجة إلى قتل الفيروسات على الأسطح ...

صحة الرجل: فهم التحديات

والدي يتألم. أريد أن أحصل عليه شيئًا يحسن صحته ويريحه ...

الرجوع إلى الأعلى