ضع كف CHI (التوازن) حيث يؤلمك لمدة 15 دقيقة يوميا حتى يتوقف الانزعاج. عندما يتوقف الألم، احتفظ بنخيل تشي بجانب سريرك لمساعدتك على الاسترخاء بعد يوم مرهق، وللنوم، ولتخفيف الآلام والأوجاع، ولتخفيف الهبات الساخنة، وآلام الدورة الشهرية، وأكثر من ذلك بكثير.