1995 habe ich mir den Knöchel verstaucht, als ich zum Russischunterricht geeilt bin! Es war ziemlich schmerzhaft und ich manipulierte die Knochen, um überhaupt die Klasse zu erreichen. Zu Hause habe ich die verwendet QGM [Neueste Version ist CHI Palm] für ein oder zwei Stunden, nachdem der Knöchel leicht mit einem Verband umwickelt wurde. Zu diesem Zeitpunkt waren einige Blutergüsse erkennbar. Ich habe es auch vor dem Schlafengehen angewendet und am nächsten Tag war die Schwellung kaum zu spüren und es blieben keine Blutergüsse zurück! Es gab jedoch einen rosafarbenen Bereich, der von der Mitte des Fußes bis über meinen Knöchel reichte, wo der Blutfluss nachgelassen hatte, der aber nach mehreren Tagen verschwand. Ich setzte die Therapie in regelmäßigen Abständen wegen Schmerzen und Heilung fort und habe keine Rückstände von dieser mittelschweren Verstauchung.
Nancy Hegrat, Winchester, VA
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