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Eine Geisteshaltung der Wunder

Kämpfe mit Kampf
1. Den Feiertagskampf überleben
2. Kämpfen Sie?
3. Eine Geisteshaltung der Wunder
4. Gehirnkohärenz wählen
Kampf & Die Denkweise für Wunder
Unsere Realität erschaffen

Widrigkeiten & HerausforderungIn unserer Umgebung, unserer Umgebung, brauchen wir eine Herausforderung oder ein Hindernis. Unsere Umgebung kann auch ein Gefühl von Sicherheit und Unterstützung oder Gefahr und Widerstand vermitteln. Wir brauchen jedoch nicht alle Werkzeuge, die erforderlich sind, um die Herausforderung zu meistern. Außerdem müssen wir Set, unsere Denkweise, eine Einstellung mitbringen, die wir ausprobieren werden. Wie Sie zweifellos bei Ihren vielen Begegnungen mit Widrigkeiten festgestellt haben, ist es viel unwahrscheinlicher, dass Sie in Ihren Fähigkeiten wachsen, wenn Sie eine Denkweise des Scheiterns haben, bereits besiegt zu sein.

„Setzen und Setzen“ ist ein Konzept, das mit psychedelischen Drogen und pflanzlichen Arzneimitteln bei PTBS und anderen Therapien verwendet wird. Das psychedelische Stimulans erzeugt eine Plastizität im Gehirn und Nervensystem und vielleicht im emotionalen System. Das bedeutet, dass alte, dysfunktionale Reaktionsmuster im Nervensystem aufgeweicht und in effektivere Reaktionsmuster auf äußere und innere Reize umgeformt werden können. Hier gibt es zwei Herausforderungen. Erstens sind die Reaktionen auf Psychedelika bei jedem Individuum unterschiedlich, und zweitens ist die Denkweise des Klienten der dominierende Faktor bei der Bestimmung der Art der Reformierung des Nervensystembewusstseins im Körper. Der Praktiker hat wenig Kontrolle über die Denkweise des Klienten.

Alle Aspekte des Kampfes induzieren Neuroplastizität. Etwas einfach auszuprobieren, wenn Sie nicht wissen, ob Sie Erfolg haben werden, oder Ihre Muskeln über das Erschöpfungsniveau hinaus zu treiben, führt zu einem gewissen Maß an Plastizität, das zu größeren oder effizienteren Muskeln und schnelleren Reflexen führen kann. Einige werden behaupten, dass, wenn Sie Erfolg haben, „Du hattest es in dir“. Der Kampf gegen Ungewissheit aktiviert jedoch auf vielen Ebenen einen kreativen Problemlösungsprozess. DNA, zelluläres, endokrines, Herz-, Muskel- und Nervensystem. Selbst wenn wir vorher nicht über die Kapazität verfügten, bedeutet das Streben gegen die Widrigkeiten wahrscheinlich, dass wir mehr Fähigkeiten haben werden, nachdem wir es versucht haben, unabhängig von Erfolg oder Misserfolg. Bei Bedarf ziehen wir auch einfach das benötigte Kaninchen aus dem Hut. Wir können auf eine Weise fähiger werden, derer wir uns nicht einmal bewusst waren.

Ein traumatisches Ereignis, die Quelle einer langjährigen PTBS, erzeugt dieselbe Neuroplastizität. Ein Notfall ist eine herausfordernde Situation, in der wir nicht wissen, ob wir oder unsere Freunde überhaupt überleben werden. Die resultierende Neuroplastizität führt zu einer schnellen Bildung von Neuronen und Synapsen während und für kurze Zeit nach dem Ereignis.

Kultivieren Sie Ihr Mindset

Die enviUmgebung voller GefahrenDie Umgebung ist voller Gefahren und potenzieller Katastrophen. Wie unterscheidet sich das vom Surfen auf 20-Fuß-Wellen oder dem Halten einer Rede vor 1000 Kritikern und Reportern? Die Antwort ist Mindset. Wenn Sie erwarten zu sterben, ist der Tod wahrscheinlicher. Wenn Sie entschlossen sind, zu überleben und erfolgreich zu sein, wird Ihre positive Denkweise die Neuroplastizität prägen und es Ihnen möglicherweise ermöglichen, auf Inspiration zu reagieren, um das Ergebnis zu verbessern. Sie werden wahrscheinlich mit neuen Fähigkeiten auftauchen. Sie werden wahrscheinlich Inspiration und Synchronizitäten erwarten.

Bei PTBS war die Denkweise oft anders. Wenn eine Verzweiflung oder Hilflosigkeit die Verkörperung Ihrer Denkweise ist, wird sich die Neuroplastizität wahrscheinlich in typische PTBS-Symptome umwandeln und Ihr Nervensystem mit Katastrophenerwartungen und unbewussten Erinnerungen prägen, die durch Umweltauslöser ausgelöst werden können, ähnlich dem Ereignis, das die PTBS verursacht hat den ersten Platz. Sie haben Ihrer Erwartung einer Katastrophe erlaubt, Ihr Nervensystem zu durchdringen, kurz bevor es sich wieder in seiner neuen, starreren Form verfestigt. Sie stecken jetzt mit PTSD fest, bis Sie das nächste Mal mit einer positiveren Einstellung in eine Neuroplastizitätssituation geraten.

Ein weiteres Beispiel ist das Schleudertrauma. Warum geraten manche Menschen in Autounfälle und entwickeln dann in der nächsten Woche ein Schleudertrauma, bei dem der Teufelskreis aus Nervenentzündung, Muskelkrämpfen und Kompression der Wirbelsäule zu lähmenden Schmerzen und strahlender Taubheit führt? Andere scheinen die Nervenentzündung zu vermeiden, damit die Muskeln die Wirbel nicht komprimieren, die die Nerven komprimieren. Das Schleudertrauma bildet sich nie. Ist es eine Opferhaltung, die dieses Schleudertrauma verstärkt?

Wenn wir uns von unserem Glauben entfernen, dass unser Leben von Wissenschaft und Umständen bestimmt wird, und stattdessen eine Denkweise kultivieren, jeden Tag Wunder und Segen zu erwarten, wird unser Leben zu einer Schöpfung unserer Denkweise. Mindset ist ein Muskel. Können wir den Silberstreif am Horizont in jeder Sturmwolke finden? Üben wir es täglich, bis es zu unserer automatischen Reaktion in allen Situationen wird. Finden wir das Gute, das aus jeder Katastrophe resultiert, auch wenn unsere optimistische Denkweise jedes Mal tiefer in unser Nervensystem eindringt, wenn wir einer scheinbar katastrophalen Situation ausgesetzt sind? Aus einer PTBS-Erfahrung ohne PTBS herauszukommen, ist ein Wunder. Eine unpopuläre Rede vor einem wütenden Mob zu halten und danach nicht in einen tränenerfüllten Klecks Gelee zu zerfallen, ist ein Wunder. Mindset schafft Wunder.

Eine widerstandsfähige Denkweise von Wundern bedeutet auch: Wenn Sie mit Rest-PTBS, Depressionen, Angstzuständen oder emotionalen Turbulenzen zu kämpfen haben, werden Sie das nächste Mal mit einem wütenden Fußgänger, einer dunklen Gasse, Nachrichten konfrontiert, die in uns kognitive Dissonanzen oder irgendeine Plastizität erzeugen Situation, Ihr verbleibender Kampf kann einfach verschwinden.

Denkweise möglich

Wenn wir uns von unserem Glauben entfernen, dass unser Leben von Wissenschaft und Umständen bestimmt wird, und stattdessen eine Denkweise kultivieren, jeden Tag Wunder und Segen zu erwarten, wird unser Leben zu einer Schöpfung unserer Denkweise. Mindset ist ein Muskel. Können wir den Silberstreif am Horizont in jeder Sturmwolke finden? Üben wir es täglich, bis es zu unserer automatischen Reaktion in allen Situationen wird. Finden wir das Gute, das aus jeder Katastrophe resultiert, auch wenn unsere optimistische Denkweise jedes Mal tiefer in unser Nervensystem eindringt, wenn wir einer scheinbar katastrophalen Situation ausgesetzt sind? Aus einer PTBS-Erfahrung ohne PTBS herauszukommen, ist ein Wunder. Eine unpopuläre Rede vor einem wütenden Mob zu halten und danach nicht in einen tränenerfüllten Klecks Gelee zu zerfallen, ist ein Wunder. Mindset schafft Wunder.

Eine widerstandsfähige Denkweise von Wundern bedeutet auch: Wenn Sie mit Rest-PTBS, Depressionen, Angstzuständen oder emotionalen Turbulenzen zu kämpfen haben, werden Sie das nächste Mal mit einem wütenden Fußgänger, einer dunklen Gasse, Nachrichten konfrontiert, die in uns kognitive Dissonanzen oder irgendeine Plastizität erzeugen Situation, Ihr verbleibender Kampf kann einfach verschwinden.

Hier ein Brainstorming:

Göttliche Eingebung:

Bei ungewohnten Herausforderungen können wir den Anspruch auf innovative Lösungen kultivieren. (Das Gegenteil ist Resignation – Leugnung der Erfolgsmöglichkeit.)

Transformation:

Wir können die Erwartung kultivieren, dass, wann immer wir den Mut zum Durchhalten brauchen, der Wind Gottes uns aufhebt und uns in die Schlacht bläst. (Gegenteil ist Scham.)

Anerkennung:

Kultivieren Sie die Erhebung von allem, was wir als gut empfinden, indem Sie Wertschätzung ausdrücken. (Gegenteil ist Schuld)

Union:

Kultiviere Verbundenheit, Einheit mit allem. (Das Gegenteil ist Verzweiflung durch Verlassenheit.)

Wenn du kämpfst, strebst du?

Als ausgebildeter Systemingenieur wechselte er früh in seiner Karriere von der effizienten Nutzung fossiler Brennstoffe zur effizienten Nutzung menschlicher Energie. Das menschliche Bewusstsein ist in den meisten von uns im Vergleich zu den vollen Potenzialen des Bewusstseins stark verkrüppelt, so dass Richard das Studium und die Optimierung des menschlichen Bewusstseins zu einer 30-jährigen Berufswahl gemacht hat.

Dieser Beitrag enthält 3-Kommentare

  1. Guten Morgen Karen, danke, dass du so schnell geantwortet hast! Es mag so aussehen, als würde ich bestimmte Botschaften wiederholen, weil die Realität meiner Meinung nach einfach ist, aber unser Hamsterrad-Verstand, der sich mit den Mainstream-Medien zusammengetan hat, spinnen so viele komplexe Teilwahrheiten. Wir sind von Geburt an (und vielleicht seit Tausenden von Jahren) mit so vielen unbewussten Reaktionen und falschen Annahmen programmiert, dass es schwierig wird, die reale Welt vor uns zu sehen.

    Wenn Sie viele Selbsthilfebücher gelesen haben, haben Sie sich mit ihnen gelangweilt, denn in ihrem Herzen sagen sie alle „Gott ist Liebe“, „Alles ist Energie“, „Die Seele erfährt Freude, Liebe und Glückseligkeit“. „Raus aus deinem geschäftigen, programmierten Verstand, trete ins JETZT und rieche die Rosen.

    Für mich gibt es nur etwa vier Affirmationen, die den Lügen entgegenwirken, die uns eingetrichtert wurden. Die Lügen sind, dass wir beschämend und schuldig sind, dass die Experten alles wissen und wir normalerweise falsch liegen, und dass es im Leben eher um Mühsal und Aufruhr geht als um Liebe und Freude.

    Wenn dir also Affirmationen repetitiv vorkommen, bist du entweder schon lange auf dem Weg oder möchtest Abwechslung in deinem morgendlichen Haferbrei. Unser Kartendeck „Grundlegende Wahrheit“ enthält ungefähr 50 verschiedene grundlegende Wahrheitsaussagen, dieselben grundlegenden Wahrheiten über die Natur, die jedoch in unterschiedlichen Kontexten ausgedrückt werden. Während die Realität einfach sein mag, versucht jeder von uns, verschiedenen Aspekten der Lügen zu entkommen, mit denen wir gefüttert wurden.

    Nun, wollen Sie diesen Monolog nicht besser als eine Antwort wie „Ja, Sie haben Recht“

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