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Inspiraciones

Bienvenidos al blog oficial de CHI Institute. Como líder en el espacio holístico del cuidado personal, estamos aquí para conectar a nuestra Tribu y charlar sobre cómo mejorar su experiencia humana, aceptar su lucha y un planeta saludable. Tenemos un montón de personas increíbles en nuestra comunidad que hacen cosas fantásticas. ¡Únete a la conversación!

Bailando hacia mi futuro

Muchos han sido empujados hasta el final de su cuerda. O eso creen. De hecho, somos capaces más allá...

La mecánica de los propósitos de Año Nuevo

Una resolución no es lo que piensas. Muchos creen que las resoluciones son como galletas de la fortuna, sólo cosas que serían...

El momento presente

El tiempo pasa volando, o eso parece. Y, sin embargo, el momento presente siempre está contigo. Es precisamente…

Desastre o liberación

Qué es este extraño mundo en el que, si veo las noticias, me siento impotente e impotente. Pero cuando salgo y...

¿Qué es la vitalidad?

La vitalidad no se describe mejor como grandes músculos, volumen o agresividad. Está…

¿El estrés está afectando su calidad de vida?

¿Sientes exceso de estrés últimamente? ¿Cómo lo estás gestionando? La mayoría trata tradicionalmente de adormecer sus sentimientos con alcohol, medicamentos...

Uniéndose en comunidad

El cuidado personal no se trata solo de mantener nuestro cuerpo saludable. va más allá de nuestra salud emocional y mental. Estamos…

Terapia acogedora: ¡los tiempos extremos requieren una comodidad extrema!

La gente elige lo fresco por motivos como evitar la transpiración, sentirse libre o verse delgada. La ropa cómoda hace que la gente parezca más gorda...

Haciendo las paces con la menstruación: el síndrome premenstrual es un dolor, opciones limitadas, frustrante en el mejor de los casos

Nuestras madres y abuelas nos dicen que los síntomas que tenemos son procesos normales en la vida de todas las mujeres...

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