En junio perdí el equilibrio en las escaleras de mi porche (4). En lugar de caer, traté de saltar, pero no llevaba zapatos y aterricé sobre cemento. Me dolía mucho el talón. Inmediatamente hice curación de qigong y entré cojeando para ponerme la palma Chi en el talón durante horas antes de acostarme. Lo envolví alrededor de mi talón y lo dejé toda la noche. Pude dormir sin dolor. Por la mañana podía caminar con el pie con algo de dolor. Decidí no ir a hacerme una radiografía, sino seguir usando el CP, ya que estaba sorprendentemente mejor durante la noche. Decidí usar muletas durante aproximadamente una semana para mantenerme alejado del talón y seguí usando el CP. En dos semanas podía bailar sobre mi pie sin dolor. Utilicé principalmente la configuración más alta posible durante la mayor parte del tratamiento.
Amanecer – Hermanas, Oregón
Comentarios (0)