Elegir la coherencia cerebral

El miedo y el cambio a menudo hacen que el cerebro cambie de un propósito enfocado a un nerviosismo agotado. La corteza frontal mantiene el cerebro enfocado. A medida que el dominio de la actividad neuronal del cerebro retrocede, hacia los centros emocionales y de la memoria, el cerebro comienza a vagar y saltar, reproduciendo miedos y recuerdos sin un propósito específico. La finalización de la tarea se reemplaza con pavor ocioso y ensoñación. El miedo y el menosprecio empujan nuestros cerebros hacia una charla ociosa agotadora y de alta velocidad.

¿Por qué es agotador? El cerebro consume mucha energía cuando cada parte se ve obligada a entrar en un bucle de pensamientos inconexos. Cuando el cerebro realiza cien tareas a la vez, cien áreas diferentes del cerebro funcionan de forma independiente, sin un propósito coherente. A esta persona se la describe como "incoherente" . Los estudios cerebrales demuestran que la coherencia del cerebro es "baja".

En términos científicos, un cerebro coherente muestra ondas cerebrales en todo el cerebro pulsando juntas. El cerebro funciona eficientemente con un solo propósito. Somos más efectivos cuando todas nuestras partes trabajan juntas como un concierto. Somos ineficaces y nuestros esfuerzos a menudo son inútiles cuando cada parte de nosotros trabaja para un propósito diferente.

Cuando una persona está en un estado de miedo, vergüenza, conmoción, depresión, hipervigilancia, pena o tantos otros modos, ha perdido la coherencia. Han perdido la capacidad de funcionar eficazmente en este mundo.

La música ayuda a establecer un ritmo en un cerebro incoherente. La naturaleza de la música afecta fuertemente no solo la coherencia cerebral sino también la frecuencia cerebral. En cada banda de frecuencias, el cerebro accede a tipos específicos de capacidades y recuerdos. La música puede aportar la capacidad de concentración. También puede limitar las capacidades del cerebro al inducir ritmos cerebrales específicos.

Para un rendimiento cerebral eficiente y efectivo, la música debería seleccionarse en función de la tarea en cuestión. Donde cambiamos de un modo necesario de función cerebral a otro para tareas específicas, sería óptimo seleccionar una forma diferente de música. La música incorrecta para una tarea puede ser contraproducente.

Las letras también afectan los estados mentales y emocionales. Las palabras pueden moldear actitudes hacia el trabajo en equipo y la excelencia o hacia la rebelión, el miedo o la depresión. Las palabras que escuchamos pueden moldear profundamente nuestra forma de pensar y nuestra capacidad para establecer y mantener la coherencia mental.

La música ayuda a establecer un ritmo en un cerebro incoherente. La naturaleza de la música afecta fuertemente no solo la coherencia cerebral sino también la frecuencia cerebral. En cada banda de frecuencias, el cerebro accede a tipos específicos de capacidades y recuerdos. La música puede aportar la capacidad de concentración. También puede limitar las capacidades del cerebro al inducir ritmos cerebrales específicos.

Para un rendimiento cerebral eficiente y efectivo, la música debería seleccionarse en función de la tarea en cuestión. Donde cambiamos de un modo necesario de función cerebral a otro para tareas específicas, sería óptimo seleccionar una forma diferente de música. La música incorrecta para una tarea puede ser contraproducente.

Las letras también afectan los estados mentales y emocionales. Las palabras pueden moldear actitudes hacia el trabajo en equipo y la excelencia o hacia la rebelión, el miedo o la depresión. Las palabras que escuchamos pueden moldear profundamente nuestra forma de pensar y nuestra capacidad para establecer y mantener la coherencia mental.

La mente puede ser un instrumento finamente afinado y puede convertirse en un caos.

Su intención tiene un fuerte efecto en su futuro. ¿Qué tipo de funcionamiento cerebral quieres cultivar? Debes tener clara tu intención. Debe dar forma a su entorno (incluidos los sonidos) para apoyar el funcionamiento del cerebro que desea cultivar. No solo la música que escuchas, sino también las imágenes y los colores en las paredes y cada palabra que escuchas de los demás y de los medios, y especialmente las palabras que dices y los pensamientos que piensas para ti mismo. Tenga en cuenta que cuando le dice cosas a los demás, también se las está diciendo a su cerebro. Es simple. Elige quién quieres ser. Luego moldee su mentalidad y su mundo para cultivar la mejor versión de usted que pueda ser para la tarea que tiene entre manos.

Pero a menudo no es fácil empezar porque estamos tan sobrecargados que nuestros cerebros son incoherentes. ¿Qué significa cuando un cerebro es incoherente?

Estimulación infratónica y efectos del Qi emitido por maestros de Qigong en el EEG: El neurocientífico y médico Liu Guo Long, MD, PhD, realizó una investigación fascinante que comparó la meditación, la energía curativa emitida ( Qi emitido ) y la aplicación de una versión temprana de la Palma CHI. Esta investigación demuestra que la coherencia cerebral mide con precisión el pensamiento coherente. Explora los misterios de la curación acelerada mediante sanadores naturales y muestra cómo la Palma CHI influye en la coherencia cerebral.

FIGURA 1. Representaciones esquemáticas del cerebro humano que muestran en (A) los 8 lóbulos estudiados y en (B) la posición de los electrodos EEG utilizados durante esta investigación: Fp1, frontal izquierdo; Fp2, frontal derecho; O1, occipital izquierdo; O2, occipital derecho; T3, temporal izquierdo; T4, temporal derecho; C3, parietal izquierdo; y C4, parietal derecho.

Puedes usar tu Chi Palm o el dispositivo Infratonic anterior para aportar mayor coherencia a tu cerebro. Aquí tienes una forma de lograr la claridad y la concentración necesarias para empezar a enfocar tu mente:

Cuando CHI Palm on Balance se aplica en cualquier parte del cuerpo, especialmente sobre el corazón, todo el cerebro y el sistema nervioso se calman. Gran parte de su actividad localizada agotada (cerebro ocupado) se calma y adquiere coherencia en alfa (claridad tranquila). Esto reduce el consumo de combustible cerebral y aumenta la capacidad de enfocar la mente. La configuración aguda probablemente aporta más información y transformación porque incluye gamma, las frecuencias del corazón, pero en el experimento anterior, se utilizó una señal cercana a nuestra señal de equilibrio actual.

Puedes usar este tiempo de calma y claridad para enfocar tu intención en los atributos que quieres que tenga tu mente y comenzar a reorganizar el mundo que te rodea para apoyar el mundo mental que quieres cultivar.