A veces, si mis mañanas son un poco nerviosas o no están en mi rutina establecida, mi día comienza con vueltas y nudos en el estómago, golpeteos con los pies y temblores de manos. Esto generalmente me pone en un estado de pensamiento excesivo y estrés, por lo tanto, hace que mi ansiedad se dispare a lo largo del día.

Llegué al trabajo esta mañana y Richard, el inventor, se me acercó y me preguntó: "¿Tienes ansiedad?".

Por supuesto, Richard, sin saber que esa mañana estaba llena de nerviosismo y ansiedad; Respondí “sí, a veces. Puedo sentirlo en mi estómago, cuando mi cabeza y mi corazón discuten; Mi estómago es el que normalmente reacciona primero”.

Luego me pasa la Piedra Chi; después del primer minuto, pregunta: "¿Cómo se siente?" No hay mucho cambio como hace un minuto, pero tengo más sensación de calma, mis manos están menos temblorosas que antes.

Pasan diez minutos: mi estómago ya no está anudado como antes; Mi pie deja de golpearme y un alivio de calma persiste en mi zona. Después de casi 3 horas con el dispositivo, una larga sesión de asesoramiento (que suele ponerme en problemas); No me tiemblan las manos en absoluto, mi estómago está desatado y estoy tranquilo.

Casi describo esta sensación de calma con el dispositivo como una manta o una burbuja a mi alrededor. Permitir que estas emociones negativas disminuyan y reemplazarlas con emociones de claridad y calma.

He estado usando CHI Stone de forma intermitente durante aproximadamente 3 semanas. Tiendo a usar la piedra por la mañana; encuentro que me ayuda a calmar mis nervios por la mañana: manos temblorosas, malestar estomacal. Creo que usarlo por la mañana me permite conectarme: claridad y preparación para el día.

En mi vida personal, uno de mis principales objetivos ha sido analizar verdaderamente una situación antes de formular mi propia reacción: tener más conciencia de mí mismo. Con la Piedra Chi, cuando me encuentro en una situación frustrante o emocionalmente abrumadora, toco la piedra en mi bolsillo. Simplemente sostengo la piedra en mi mano durante un par de segundos, he descubierto que esto me permite respirar, dar un paso. atrás y mire la imagen completa. He podido controlar mis reacciones hacia personas en mi vida que siempre han sido emocionalmente perturbadoras.

Como Richard lo explicó mejor: “La Piedra Chi permite que tu cuerpo físico esté en un estado de calma, momentos de santuario que le permiten a tu mente consciente tomar el todo en consideración, sin usar tu mente analítica, que son recuerdos basados ​​en mentiras reactivas que tu El cuerpo lo sabe”.

La Piedra Chi me ha ofrecido una sensación de claridad en mi vida. Estoy más tranquilo, comprensivo y consciente de mis emociones y reacciones hacia los que me rodean.