J'étirais mes ischio-jambiers sur le sol et j'avais les jambes écartées en "V". Je me suis penché pour étirer mon ischio-jambier droit et j'ai entendu un "pop" distinct et ma jambe a réellement vacillé. Ça n'a pas fait mal au moment où je l'ai fait. Après environ 2 heures, la douleur s'est installée. J'ai traité avec de la glace, des massages, du Guasha, un chiropraticien, de la chaleur humide et une thérapie galvanique pendant 2 semaines. Mon chiropraticien m'a suggéré QGM [La dernière version est Palmier CHI] sur zone 15 minutes. Cela a immédiatement soulagé la douleur et a duré des semaines. La déchirure des ischio-jambiers au niveau de la tubérosité ischiatique a cessé de faire mal pendant 2 semaines.

J'ai décidé d'en acheter un moi-même et de l'utiliser sur mes clients (je suis massothérapeute). Maintenant, environ tous les 6 mois, je m'assois dessus pendant environ une demi-heure et cela dure encore 6 mois. Je peux maintenant m'asseoir plus longtemps. Je peux courir sans faiblesse et m'étirer sans douleur. Je pensais que j'allais subir une intervention chirurgicale, mais cela a sauvé ma jambe et ma carrière. Je l'utilise efficacement avec mes clients maintenant avec beaucoup de succès.

-Penny Peed, MT (Hampton, Virginie)