Shen: coltivare la saggezza

Molto è stato scritto sul "pensare ma non sapere". Questa è un'elaborazione analitica senza intuizione. Ogni volta che ci fidiamo di un esperto di "verità" scientifica, religiosa o politica non stiamo usando le nostre abilità intuitive. Stiamo pensando ma non sapendo. L'apprendimento attraverso la saggezza richiede Shen, la sostanza della mente superiore o dello Spirito, come presentato nella tradizione taoista. Nel 1997, 23 anni fa, abbiamo pubblicato due articoli in una newsletter innovativa su Shen nella nostra newsletter China Healthways. Gli articoli sono Shen: luce della coscienza ed Coltivare Shen. È sorprendente quanto siano rilevanti e accurati oggi. Shen rimane la sostanza della mente superiore o Spirito. È costruito su una base di salute fisica e forza (Jing) e galleggiabilità emotiva e ottimismo (CHI). È il terzo e più alto tesoro del Taoismo.

Quindi, cosa possiamo aggiungere ora, nell'anno 2020? A quanto pare, abbiamo imparato molto. Shen è di enorme importanza per l'umanità durante il tumulto dell'attuale transizione. Con il forte Shen, il nostro sistema immunitario è più pieno di risorse e più in grado di escogitare nuovi approcci agli invasori virali e batterici. Una forte risposta immunitaria è solo l'inizio. Strong Shen significa anche capacità innovative di problem solving.

La chiave per coltivare Shen potrebbe essere riassunta come costruire una salute vibrante e vivere nel cuore. Quando raggiungiamo questo obiettivo, i moderni metodi di marketing hanno molte più difficoltà a dirigere i nostri comportamenti e a venderci cose di cui non abbiamo bisogno. Il marketing moderno contribuisce a uno stile di vita sedentario, cibo spazzatura, paura, stress e rabbia. Polarizzare la popolazione in campi opposti arrabbiati l'uno con l'altro ci fa uscire dai nostri cuori e diminuisce la nostra vitalità ci rende più controllabili. Blocca anche la nostra capacità di coltivare Shen, l'essenza vitale di cui abbiamo bisogno per vedere attraverso le sciocchezze.

La paura e la rabbia ci portano fuori dai nostri cuori, il che blocca la produzione di Shen. Causano anche o Qi, la nostra vitalità, di diventare stagnante. Quindi la negatività blocca la produzione di Shen e, essenzialmente, interrompe la nostra capacità intuitiva di discernere nonostante le nostre migliori intenzioni. Essere sovraccaricati e polarizzati dalla negatività spegne il nostro "rivelatore di bugie" e la nostra capacità di vedere dietro la narrazione.

Innanzitutto, puoi iniziare a coltivare consapevolmente Shen oggi. Potresti scoprire che stai sabotando i tuoi sforzi in molti modi. La tua capacità di coltivare Shen e la tua dedizione a farlo illumineranno il mondo! Una persona con un forte Shen è molto più influente nel portare pace, amore, armonia, chiarezza e devozione alla verità. Diventando forte in Vitalità, in Jing, Qie Shen, guiderai la tua comunità fuori dalle tenebre e verso la luce. Illumina dall'interno.

Secondo, se stai cercando un modo semplice per comprendere i valori e le tecniche per coltivare il tuo Shen, ti applaudiamo. Questo è il motivo per cui abbiamo creato la serie elettronica educativa di otto settimane 8 Steps to life - Enhancing Your Human Experience. Puoi registrarti qui se non l'hai già fatto. Questo programma di e-learning aiuta a comprendere chiaramente la scienza della coltivazione di salute abbondante e della coscienza espansa e ti aiuta a eliminare quei fattori che inibiscono la tua capacità di costruire e mantenere Shen.

Essere nella natura e fare esercizio rafforza Jing e Qi, per promuovere la produzione Shen. Mentre l’isolamento chiude i nostri cuori, la comunità e il servizio sostengono un cuore aperto. Anche il sonno tranquillo contribuisce alla produzione di Shen. Anche mangiare prodotti freschi invece di alimenti trasformati in fabbrica fa una grande differenza, poiché i cibi veri sono pieni di vitalità e riempiono i nostri corpi con abbondanti sostanze fitochimiche nutrienti che costruiscono tutti gli aspetti della nostra salute e vitalità supportando la produzione di Shen. IL Infratonic ed Equitonic sono attualmente i nostri strumenti principali per aiutare nella coltivazione dello Shen perché calmano e rafforzano l'emotività Qi campo e calma il pensiero e la preoccupazione in eccesso, preparandoci a creare Shen.

Il principio generale più importante viene spesso espresso come "Restare nei nostri cuori", "vivere dai nostri cuori" e "lasciarci guidare dai nostri cuori". Ciò consente un flusso regolare di vitalità attraverso i nostri cuori. Costruisce Shen, contribuendo a tutti gli aspetti della nostra salute, chiarezza e appagamento.

Per essere cittadini intelligenti, creativi e responsabili del mondo, dobbiamo coltivare più tolleranza e cooperazione, costruire la nostra vitalità e vivere dai nostri cuori.