Due semplici chiavi per la cura di sé in un mondo post-medico

Aggiornato 3 / 25 / 2020

Aggiornamento post Coronavirus: il CDC e l'OMS ci hanno detto che dobbiamo eliminare i virus dalle superfici e dalle maniglie delle porte e che dobbiamo consultare il medico in caso di sintomi influenzali. Ma non ci hanno dato consigli su come rafforzare il nostro sistema immunitario individuale. Noi del CHI Institute ora comprendiamo che è più importante che mai condividere con la nostra comunità metodi e strumenti per migliorare la vitalità e rafforzare il sistema immunitario.

Che cosa succede se l'attuale sistema medico si interrompe bruscamente? Moriranno tutti? Il fatto è che un numero crescente di persone ha preso la propria salute nelle proprie mani, si è educato in pratiche efficaci di auto-cura e, ad eccezione di un incidente di emergenza, vive al di fuori del sistema mediale. Le malattie croniche sono in gran parte scomparse, la loro aspettativa di vita è aumentata e la loro gioia e mobilità sono salite alle stelle.

Coloro che continuano a vivere lo stile di vita moderno, pieno di stress, altamente elaborato continuano ad avere malattie croniche. Questa è la maggior parte della popolazione del mondo sviluppato. Perché qualcuno non condivide la saggezza di cura di sé con tutte queste persone sofferenti?

Il moderno sistema medico fornisce straordinari servizi di medicina d'urgenza, in particolare dopo eventi gravi come incidenti stradali. Come molti hanno già scoperto, offre poco valore a lungo termine in caso di malattie croniche e malattie dell'invecchiamento. In effetti, seguire le istruzioni del medico è peggio che non avere un consiglio medico perché il consiglio medico è stato fortemente modellato dalla propaganda di marketing, dai produttori di apparecchiature diagnostiche e dalle aziende farmaceutiche consegnate principalmente ai medici, ma ora anche direttamente ai pazienti. Ciò significa che per lo più ascoltiamo solo ciò che queste multinazionali vogliono che sentiamo. A causa della pressione di questa pubblicità, Google e Wikipedia hanno iniziato a filtrare severamente i loro risultati di ricerca nel 2019, quindi ora ricevi principalmente ciò che queste multinazionali vogliono farti sentire.

La ragione di tutto ciò è semplice. Sfortunatamente, le compagnie mediche multinazionali fanno più soldi se sei malato ma non sei morto. Le persone sane semplicemente non contribuiscono ai profitti aziendali. Pertanto, la medicina delle malattie è la mucca del mondo medico e il messaggio consegnato al mainstream è stato modellato per ottimizzare le malattie a scopo di lucro.

Cosa ci nascondono i nostri medici? Esistono molti medici premurosi, competenti e attenti. Ma la maggior parte di loro è gravemente disinformata dalle multinazionali. Inoltre, coloro che non seguono l'ideologia dominante vengono spesso attaccati personalmente da campagne di propaganda occulte e, a volte, gli ordini dei medici impediscono loro di esercitare la professione perché praticano al di fuori dello "standard di cura", ovvero del modello di cura della malattia.

Ci sono alcune cose estremamente importanti che i dottori non insegnano a scuola di medicina, soprattutto perché queste cose sono considerate al di fuori della pratica medica.

Cura di sé - Punto chiave n. 1: Le case farmaceutiche insegnano ai medici che le cellule del corpo sono fabbriche biochimiche e che l'unico modo per farle comportare in un certo modo è attraverso farmaci che ne alterano il comportamento. La professione medica è diventata così specializzata che i medici costringono le cellule a comportarsi in un certo modo, gli psichiatri usano farmaci psicoattivi per far comportare interi pazienti, solitamente giustificando il loro comportamento con la chimica cellulare, e agli psicologi, che si concentrano sui processi mentali/emotivi, è generalmente proibito occuparsi di qualsiasi cosa relativa alla medicina fisica.

Il fatto è che le tue cellule non sono solo fabbriche chimiche monouso, ma sono piuttosto esseri viventi estremamente creativi e versatili che di solito lavorano in gruppo per offrirti salute, vitalità e gioia abbondanti. Sono fortemente influenzati dal tuo umore, dai traumi emotivi, dai giudizi dei genitori e della società e dal ripetuto critico interiore che fa eco ai giudizi della prima infanzia che sono stati pronunciati o impliciti, spesso nel tentativo di controllarci. Questi giudizi cellulari possono spostare drasticamente il comportamento delle nostre cellule. Un commento crudele in un momento di vulnerabilità può gettare le cellule del nostro corpo in una contropunta della produzione di sostanze chimiche infiammatorie. La guarigione può arrestare e l'infiammazione cronica e le condizioni infiammatorie autoimmuni sono spesso il risultato del giudizio cellulare.

I medici sembrano non sapere nulla di questo. Usano sempre i giudizi per convincere i loro pazienti a conformarsi al loro piano di trattamento. Tra i più devastanti, "Senza cure, hai solo 3 mesi di vita". Questo annuncio colpisce duramente le cellule. Fa sì che il paziente accetti la chemio o altro, ma a quale costo? Le cellule cadono in una spirale di panico.

Come prendi la tua cura di te nelle tue mani? Innanzitutto, comprendi che i medici e le pubblicità fanno parte di enormi macchine a profitto e usano il giudizio cellulare per controllarti. In secondo luogo, capisci che a volte giudichi o critichi gli altri per controllarli. (diciamo "per aiutarli") Man mano che esamini come usi il giudizio cellulare per controllare gli altri, inizierai a vedere tutti i piccoli modi in cui la maggior parte di te usa il giudizio per controllarti. Quindi è tempo di fermare il giudizio e di chiedere ad altri di interrompere anche tutti i giudizi contro di te. Il più impegnativo è il giudizio nascosto o commenti aggressivi passivi. Quante volte qualcuno dice qualcosa di giudicante nei confronti di un altro come parte di una storia umoristica, poi ride alla fine, a spese dell'altro. Man mano che elimini il giudizio dalla tua vita, scoprirai che l'infiammazione e la disfunzione delle tue cellule diminuiranno.

Secondo, e questa è una chiave per la pace sulla terra, non usare il giudizio per controllare i bambini piccoli e insegnare loro il valore dell'apprezzamento. Crescendo non giudicheranno chi li circonda e gradualmente il mondo cambierà.

Chiave per la cura di sé n. 2: Ai medici viene insegnato che il corpo umano è un sistema chiuso. Ciò che mangiamo, ciò che facciamo e ciò che respiriamo sono considerati al di fuori del paradigma medico. Per tenere la maggior parte delle persone malate intrappolate in una condizione di malattia cronica, le multinazionali hanno sviluppato una propaganda che ci insegna che ciò che pensiamo e proviamo, e tutti i fattori ambientali, sono esterni al corpo fisico e quindi hanno solo una minima influenza sulla nostra malattia. A volte i medici consigliano "fai un po' più di esercizio", "mangia più frutta e verdura" o "prenditi una vacanza per allontanarti dallo stress". La macchina della propaganda ci ha insegnato a ignorare questi consigli e a fidarci delle pillole prodotte dalle multinazionali.

Il fattore determinante per la salute e la qualità della vita di tutti gli esseri viventi sulla terra è l'inquinamento ossidativo. Le piante convertono costantemente la luce solare in potenti antiossidanti in modo che le piante possano prosperare nonostante il forte carico di radicali liberi fornito ogni minuto dall'inquinamento ossidativo trasportato nell'aria. L'aria nella foresta pluviale amazzonica è così piena di molecole organiche presenti negli alberi che il carico di inquinamento ossidativo è molto basso. Tuttavia, quando abbattiamo alberi, pavimentiamo parcheggi e strade e riempiamo le strade con auto a combustione interna, distruggiamo gli antiossidanti presenti nell'aria e li sostituiamo con alti livelli di inquinamento ossidativo da azoto e vapore acqueo negli scarichi delle auto. Anche nelle culture agrarie dove la combustione agricola è popolare, la combustione su larga scala riempie i cieli di inquinamento ossidativo (insieme a molto fumo).

Non convertiamo la luce solare in antiossidanti necessari per la sopravvivenza come fanno le piante, quindi quando mangiamo prodotti freschi riempiamo i nostri corpi con gli antiossidanti necessari per prosperare. Coloro che non si riempiono di antiossidanti di prodotti freschi sono quasi certi di sviluppare malattie croniche.

Questi antiossidanti nelle piante si ossidano rapidamente, rilasciando i loro antiossidanti sia che vengano mangiati da noi o trattati dalle fabbriche. Gli antiossidanti a base vegetale hanno una durata molto breve. La gigantesca industria della trasformazione alimentare semplicemente non può realizzare molti profitti con alimenti deperibili. La "trasformazione alimentare" prevede il riscaldamento, l'essiccazione, la macinazione, lo sbiancamento e molti altri processi che distruggono gli antiossidanti a base vegetale necessari alle persone per prosperare. Calorie, oli, carboidrati, vitamine e minerali, sebbene di qualche significato, non sono così importanti per la qualità della vita quanto gli antiossidanti a base vegetale. L'idea che gli antiossidanti necessari per la salute possano essere contenuti in una bottiglia di integratori in polvere o in forma di pillola è per lo più una bugia, un'altra menzogna delle società che vogliono fare soldi. Qualsiasi alimento che viene elaborato di solito aumenta il nostro carico di radicali liberi anziché diminuirlo.

Questo potrebbe essere il problema con la carne, la ragione per cui è stato dimostrato che le persone che consumano una media di 6 oz di carne al giorno muoiono circa dieci anni prima di quelle che mangiano solo 3 oz di carne al giorno. La carne appena macellata può avere abbondanti antiossidanti, ma le carni lavorate, confezionate, immagazzinate e spedite forniscono radicali liberi al corpo. Le carni conservate hanno dimostrato di avere effetti ancora peggiori sulla salute umana. L'inquinamento ossidativo viene trasportato nelle molecole d'aria come un'estrema oscillazione dei legami molecolari che immagazzina il potenziale ionizzante dei fotoni ultravioletti. Questa energia passa facilmente attraverso l'involucro di plastica che viene utilizzato per proteggere la maggior parte delle carni. Il problema dell'inquinamento ossidativo nel nostro ambiente e nelle nostre forniture alimentari è stato ampiamente represso perché queste informazioni ridurrebbero la redditività non solo dell'industria di trasformazione alimentare, ma anche dell'industria delle malattie.

Riepilogo: il giudizio cellulare e l'inquinamento ossidativo sono i due grandi problemi alla base della nostra epidemia di malattie croniche. I medici semplicemente non lo capiscono perché non considerano significativo il nostro rapporto con il nostro ambiente. Poiché possiamo lasciarci alle spalle questi problemi, possiamo unirci alla crescente popolazione che è entrata nel mondo post-medico.

Aggiornamento post Coronavirus: il CDC e l'OMS potrebbero sapere cosa è meglio per noi, ma non ce l'hanno comunicato, indirizzandoci invece dai metodi di auto-miglioramento al sistema medico. Speriamo di colmare questa lacuna per la nostra comunità. Ora più che mai, è tempo di assumersi la responsabilità della propria salute.

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