(800) 682-7061 Bekijk uw Account Sluit je aan bij de Affiliate-programma Trade-UP en GELD BESPAREN

Hoofdstuk 1: Neem 1000 stappen per dag

8 stappen tot leven
1. Hoofdstuk 1: Neem 1000 stappen per dag
2. Hoofdstuk 2: Adem met intentie
3. Hoofdstuk 3: Raadpleeg uw lichaam
4. Hoofdstuk 4: Verwerk uw pijn
5. Hoofdstuk 5: Ga onverwerkt
6. Hoofdstuk 6: Fire Your Board
7. Hoofdstuk 7: Mine Grief for Gold
8. Hoofdstuk 8: Spreek verzorgende woorden uit
9. 8 stappen naar het leven van eLearning-klasse: inchecken
8 levensstappen eLearning-klasse: hoofdstuk 1

Wil je stoppen met vechten tegen het leven? U bent hier aan het juiste adres. Hier leer je om interne strijd te verminderen en vitaliteit en veerkracht op te bouwen om je menselijke ervaring te verbeteren. Je bent niet alleen. Iedereen worstelt. Het komt door mens te zijn.

Laten we binnen hoofdstuk 1 onze reis beginnen met de basis van je leven, je fysieke lichaam. Je krijgt de opdracht om hoofdstuk 1 en oefeningen te voltooien.

Overzicht:

Welkom bij 8 Steps of Life eLearning Class!

Wil je stoppen met vechten tegen het leven? U bent hier aan het juiste adres. Hier leer je om interne strijd te verminderen en vitaliteit en veerkracht op te bouwen om je menselijke ervaring te verbeteren. Je bent niet alleen. Iedereen worstelt. Het komt door mens te zijn.

Laten we binnen hoofdstuk 1 onze reis beginnen met de basis van je leven, je fysieke lichaam. Je krijgt de opdracht om hoofdstuk 1 en oefeningen te voltooien.

Deel uw gedachten, vragen en successen uit hoofdstuk 1 hieronder! CHI Institute en Richard Lee zullen op vragen reageren, uw collega's ook!

Als systeemingenieur van opleiding stapte hij al vroeg in zijn carrière over van efficiënt gebruik van energie uit fossiele brandstoffen naar efficiënt gebruik van menselijke energie. Het menselijk bewustzijn is in de meesten van ons ernstig verlamd in vergelijking met het volledige potentieel van het bewustzijn, dus heeft Richard het bestuderen en optimaliseren van het menselijk bewustzijn tot een carrièrekeuze van 30 jaar gemaakt.

Dit bericht heeft 7 reacties

  1. Ik merk dat als ik op de een of andere manier niet elke dag beweeg, ik een opeenhoping van negatieve energie voel. Voor mij kan dagelijkse beweging minimaal 1 uur dansen zijn, of minimaal 40 minuten lopen. Na het wandelen doe ik meestal ongeveer 15 minuten aan yoga. Ik doe ook een bijna dagelijkse beoefening van Tai Chi Chih. Voordat covid lock down, deed ik twee keer per week yoga.
    Bedankt voor les 1!
    Barbara

    Antwoorden

    1. Ik ben het ermee eens dat beweging belangrijk is, maar mijn gezondheid verbiedt me om te doen wat ik vroeger deed, wandelen, pilates, yoga. Dus ik moet genoegen nemen met 10-15 minuten per dag, verspreid over de dag. Het is ontoereikend, maar het is wat het is.

      Antwoorden

        1. Hallo Bettyanne,

          Ik denk dat 10-15 minuten per dag nog steeds goed is! Blijf streven, je hebt dit! 🙂

          - Madisyn bij CHI

          Antwoorden

  2. Hallo Barbara, Bedankt voor onze eerste reactie op ons nieuwe programma. We hadden het niet over negatieve energie, of "Bad Qi". JA! Beweging is zo belangrijk om het bloed en de Qi in beweging te krijgen. Er zijn veel soorten slechte Qi, en beweging verwijdert de meeste ervan. Voeten op aarde of wandelen in het bos doet het nog beter. het is zo verfrissend om vrij te zijn van de opgebouwde opstoppingen. - Richard

    Antwoorden

Laat een reactie achter

Uw e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Verplichte velden zijn gemarkeerd *

Deze site gebruikt Akismet om spam te verminderen. Ontdek hoe uw reactiegegevens worden verwerkt.

Terug naar boven