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8 Passos da Vida eLearning Class

Resumo

Bem-vindo à página de revisão da aula de e-learning das 8 etapas da vida!

Esta página permite revisar capítulos individuais com mais detalhes. Sugerimos que você marque esta página como favorita ou a preserve para referência futura. Nossa intenção é que você tire uma semana para absorver e praticar totalmente cada capítulo. Você pode revisar capítulos específicos, dedicar mais tempo a exercícios específicos ou compartilhar essas etapas com grupos que buscam o autocuidado.

Participe da conversa na parte inferior desta página. Compartilhe sua jornada conosco e com outros Human Experience TrailBlazers. Todos os capítulos contêm informações que mergulharão profundamente em sua vida, em todos os aspectos, e estamos aqui para conversar com você sobre isso! Qual capítulo foi mais valioso para você? Que outros recursos você sugeriria para outras pessoas? Como essa classe de eLearning contribuiu para o seu crescimento pessoal?

Capítulo 1: Dê 1,000 passos por dia

O capítulo 1 é o fundamento de sua jornada. Tudo o que você faz, toda experiência agradável que você tem, toda recuperação notável de doenças e lesões vem do mesmo veículo: um corpo físico forte, resiliente e determinado.

Capítulo 2: Respire com Intenções

O Capítulo 2 fará com que você cultive sua 'Vitalidade', também conhecida como Qi. Construindo sua vitalidade, você logo verá sua capacidade de processar e compreender suas emoções com mais facilidade.

Capítulo 3: Consulte seu Corpo

O Capítulo 3 investiga a conexão com seu corpo, conectando e compreendendo mais. Seu corpo é sua casa na Terra, sua conexão com a tecnologia, a natureza, tudo o que é sua experiência humana

Capítulo 4: Processe sua dor

O capítulo 4 discute como processar e entender sua dor. Começamos a ver que comportamentos inconscientes e programação estão por trás da dor, vamos ver como combatê-la.

Capítulo 5: Não Processado

O Capítulo 5 enfoca o que você coloca em seu corpo. A última defesa do corpo contra o estresse oxidativo são os intestinos e colocar alimentos saudáveis, ricos em antioxidantes e frescos em seu corpo ajudará a aumentar sua capacidade de lutar

Capítulo 6: Dispare sua prancha

O Capítulo 6 irá colocá-lo no controle de sua própria vida. Assumindo o controle de sua experiência humana e valorizando seu tempo, esforço e confiança em si mesmo.

Capítulo 7: O sofrimento da mina por ouro

O capítulo 7 mergulha profundamente para discutir a dor. Compreender como lidar com a dor da melhor maneira possível pode se tornar uma oportunidade para você se aprofundar na sua programação inconsciente e liberar ainda mais.

Capítulo 8: Falando palavras de carinho

O capítulo 8 baseia-se na base que foi apresentada ao longo de cada capítulo. Falar palavras de carinho pode adicionar alegria, amor e serviço a você todos os dias.

Este post tem um comentário

  1. Eu realmente amei o Capítulo 2: Respire com Intenções. Isso me lembrou de desacelerar, absorver e entender. Isso me dá esse momento de clareza. Obrigado, sinceramente, isso me ajudou a dar um passo atrás em relação às coisas que normalmente me sobrecarregariam totalmente !! Consegui controlar minha resposta muito melhor.

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