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Aprenda sobre o mundo CHI! Falamos sobre rotinas de bem-estar, como usamos nossas máquinas em nossa vida cotidiana e muito mais.

A felicidade começa com uma boa saúde.
O momento presente
24 de novembro de 2020.
O tempo está voando, ou assim parece. E ainda, o momento presente é sempre ...
Shen: Cultivando a Luz
16 de Junho de 2020
Muito amor. A Terra é rica em Amor. Deleite-se no amor. A alegria. O…
Shen: Cultivando a Sabedoria
16 de Junho de 2020
Muito se tem escrito sobre “pensar mas não saber”. Este é o processamento analítico sem.…
O que é vitalidade?
7 de maio de 2020
A vitalidade não é melhor descrita como músculos grandes, volume ou agressividade. Isso é…
Seu estresse prejudica sua qualidade de vida?
22 de abril de 2020
Você sente excesso de estresse ultimamente? Como você está gerenciando isso? A maioria tradicionalmente tenta anestesiar seus sentimentos com álcool, medicamentos…
Reunindo-se em Comunidade
6 de abril de 2020
Apesar de parecerem tão distantes durante esse período de distanciamento social, política polarizadora e medo…
O dom de receber
10 de dezembro de 2019
A temporada de férias está sobre nós. Os dias e semanas anteriores foram um evento mundial…
Duas chaves simples para o autocuidado em um mundo pós-médico
4 de dezembro de 2019
Atualizado em 3/25/2020 Atualização pós-coronavírus: o CDC e a OMS nos disseram que precisamos…
Este homem forte quer que você perceba seu poder inato
4 de fevereiro de 2019
Travis Ortmayer sabe uma coisa ou duas sobre força. Em 2009, ele puxou um avião a jato pesando…
Um tratamento de Nessor pode ser uma cerimônia sagrada?
20 de julho de 2018
Já escrevi sobre como meu escritório funciona como uma espécie de "santuário". ...