Bem-vindo ao blog oficial do Instituto CHI. Como um líder no espaço de autocuidado holístico, estamos aqui para conectar nossa tribo e conversar sobre como aprimorar sua experiência humana, abraçar sua luta e um planeta saudável. Temos muitas pessoas incríveis em nossa comunidade fazendo coisas fantásticas. Junte-se à conversa!
Dançando em meu futuro
Muitos foram empurrados até ao fim da corda. Ou assim eles pensam. Na verdade, somos capazes além…
A mecânica das resoluções de ano novo
Uma resolução não é o que você pensa. Muitos acreditam que as resoluções são como biscoitos da sorte, apenas coisas que seriam…
O momento presente
O tempo está voando, ou assim parece. E, no entanto, o momento presente está sempre com você. É precisamente…
Desastre ou libertação
Que mundo estranho é esse em que, se eu assistir ao noticiário, me sinto desamparado e impotente. Mas quando saio e...
Shen: Cultivando a Luz
Muito amor. A Terra é rica de Amor. Deleite-se no Amor. A alegria. A paz. Muito amor. Encher…
O que é vitalidade?
A vitalidade não é melhor descrita como músculos grandes, volume ou agressividade. Isso é…
O estresse está prejudicando sua qualidade de vida?
Você sente excesso de estresse ultimamente? Como você está gerenciando isso? A maioria tradicionalmente tenta anestesiar seus sentimentos com álcool, medicamentos…
Reunindo-se em Comunidade
Autocuidado não é apenas manter nosso corpo saudável. vai além da nossa saúde emocional e mental. Nós somos…
Terapia Aconchegante – Tempos Extremos Exigem Conforto Extremo!
As pessoas escolhem o estilo cool por motivos como evitar a transpiração, sentir-se irrestritas ou parecer magras. Roupas aconchegantes fazem as pessoas parecerem mais pesadas.…
Fazendo as pazes com a menstruação: TPM é uma dor, opções limitadas, frustrante na melhor das hipóteses
Nossas mães e avós nos dizem que os sintomas que temos são processos normais na vida de todas as mulheres…
