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Autocuidado no mundo pós-médico

Duas chaves simples para o autocuidado em um mundo pós-médico

Atualizado 3 / 25 / 2020

Atualização pós-coronavírus:  O CDC e a OMS têm nos dito que precisamos matar os vírus em superfícies e maçanetas e que precisamos consultar nossos médicos se tivermos sintomas de gripe. Mas eles não aconselharam sobre como fortalecer a força de nosso sistema imunológico individual. Agora, no Instituto CHI, vemos que é mais importante do que nunca compartilharmos métodos e ferramentas para melhorar a vitalidade e melhorar a imunidade com nossa tribo.

E se o sistema médico atual abruptamente chegasse ao fim? Todo mundo morreria? O fato é que um número crescente de pessoas tomou sua saúde em suas próprias mãos, educou-se em práticas eficazes de autocuidado e, exceto por um acidente de emergência, vive fora do sistema medial. As doenças crônicas desapareceram amplamente, sua expectativa de vida aumentou e sua alegria e mobilidade dispararam.

Aqueles que continuam a viver o estilo de vida moderno, cheio de estresse e altamente processado continuam a ter doenças crônicas. Essa é a maioria da população do mundo desenvolvido. Por que alguém não compartilha a sabedoria do autocuidado com todas essas pessoas que sofrem?

O sistema médico moderno oferece serviços de medicina de emergência incríveis, especialmente após eventos graves como acidentes de carro. Como a maioria já descobriu, ele oferece pouco valor a longo prazo em casos de doenças crônicas e do envelhecimento. Na verdade, seguir as instruções do seu médico é pior do que nenhum conselho médico, porque o conselho médico foi fortemente moldado pela propaganda de marketing, de fabricantes de equipamentos de diagnóstico e empresas farmacêuticas entregues principalmente aos médicos, mas agora também diretamente aos pacientes. Isso significa que geralmente ouvimos apenas o que essas empresas multinacionais querem que ouçamos. Por causa da pressão dessa publicidade, o Google e a Wikipedia começaram a filtrar severamente seus resultados de pesquisa em 2019, de modo que agora você recebe principalmente o que essas corporações multinacionais querem que ouça.

A razão para tudo isso é simples. Infelizmente, as empresas médicas multinacionais ganham mais dinheiro se você estiver doente, mas não morto. Pessoas saudáveis ​​simplesmente não contribuem para os lucros corporativos. Assim, a medicina da doença é a vaca leiteira do mundo da medicina, e a mensagem entregue ao mainstream foi criada para otimizar a doença com fins lucrativos.

O que nossos médicos não estão nos dizendo? Existem muitos médicos atenciosos, competentes e atenciosos por aí. Mas a maioria deles é severamente desinformada pelas corporações. Além disso, aqueles que não seguem a ideologia da linha principal geralmente são atacados pessoalmente por campanhas de propaganda invisíveis e, às vezes, os conselhos médicos os proíbem de praticar medicina porque praticam fora do "padrão de atendimento", o modelo de atendimento a doenças.

Existem algumas coisas extremamente importantes que os médicos não ensinam na escola de medicina, principalmente porque essas coisas são consideradas fora da prática médica.

Chave de autocuidado #1 As empresas farmacêuticas ensinam aos médicos que as células do corpo são fábricas bioquímicas, e a única maneira de fazer com que essas células se comportem é através de medicamentos que alteram o comportamento celular. A profissão médica tornou-se so Especializados em que médicos forçam as células a se comportar, psiquiatras usam drogas psicoativas para fazer com que pacientes inteiros se comportem, geralmente justificados pela química celular, e psicólogos que se concentram nos processos mentais / emocionais geralmente são proibidos de fazer qualquer coisa relacionada à medicina física.

O fato é que suas células não são apenas fábricas de produtos químicos de uso único, mas são seres vivos extremamente criativos e versáteis, que geralmente trabalham em equipe para lhe proporcionar saúde, vitalidade e alegria abundantes. Eles são fortemente afetados por seu humor, traumas emocionais, julgamentos dos pais e da sociedade e pela crítica interna repetida que ecoa os julgamentos da primeira infância que foram falados ou implícitos, geralmente na tentativa de nos controlar. Esses julgamentos celulares podem mudar drasticamente o comportamento de nossas células. Um comentário cruel em um momento de vulnerabilidade pode levar as células do nosso corpo a uma queda na produção de produtos químicos inflamatórios. A cura pode parar, e a inflamação crônica e as condições inflamatórias auto-imunes geralmente são o resultado do julgamento celular.

Os médicos parecem não saber nada disso. Eles usam julgamentos o tempo todo para fazer com que seus pacientes estejam em conformidade com seu plano de tratamento. Entre as mais devastadoras, “Sem tratamento, você tem apenas 3 meses de vida”. Essa proclamação atinge fortemente as células. Isso faz com que o paciente concorde com a quimioterapia ou qualquer outra coisa, mas a que custo? As células entram em uma espiral de pânico.

Como você toma seu autocuidado com suas próprias mãos? Primeiro, entenda que médicos e anúncios fazem parte de gigantescas máquinas de lucro e use o julgamento por celular para controlá-lo. Segundo, entenda que você às vezes julga ou critica outras pessoas para controlá-las. (dizemos "para ajudá-los"). Ao examinar como você usa o julgamento celular para controlar os outros, você começará a ver todas as pequenas maneiras pelas quais todos ao seu redor usam o julgamento para controlá-lo. Então é hora de parar o julgamento e pedir aos outros que parem todo julgamento contra você também. O mais desafiador é o julgamento oculto ou comentários agressivos passivos. Quantas vezes alguém diz algo crítico contra alguém como parte de uma história de humor e depois ri no final, às custas do outro. Ao eliminar o julgamento de sua vida, você descobrirá que a inflamação e disfunção de suas células diminuirão.

Segundo, e essa é a chave para a paz na Terra, não use o julgamento para controlar as crianças pequenas e ensine a elas o valor da apreciação. À medida que crescem, não julgam os que estão à sua volta e, gradualmente, o mundo muda.

Chave de autocuidado #2 Os médicos aprendem que o corpo humano é um sistema fechado. O que comemos, o que fazemos e o que respiramos são considerados fora do paradigma médico. Para manter a maioria dos profissionais de saúde presos como pacientes de longo prazo, as corporações multinacionais desenvolveram propaganda que nos ensina que o que pensamos e sentimos e todos os fatores ambientais estão fora do corpo físico e, portanto, têm apenas uma pequena influência em nossa doença. Ocasionalmente, os médicos aconselham “faça um pouco mais de exercício”, “coma mais frutas e vegetais” ou “tire férias para se livrar do estresse”. A máquina de propaganda ensinou-nos a ignorar este conselho e a confiar nas pílulas produzidas pelas empresas multinacionais.

O fator decisivo na saúde e qualidade de vida de todos os seres vivos na Terra é a poluição oxidativa. As plantas estão constantemente convertendo a luz solar em poderosos antioxidantes para que possam florescer, apesar da forte carga de radicais livres fornecida a cada minuto pela poluição oxidativa transportada no ar. O ar na floresta tropical amazônica está tão cheio de moléculas orgânicas transportadas pelo ar das árvores que a carga de poluição oxidativa é muito baixa. No entanto, quando cortamos árvores, pavimentamos estacionamentos e estradas e enchemos as estradas com carros de combustão interna, destruímos os antioxidantes aerotransportados e os substituímos por altos níveis de poluição oxidativa de nitrogênio e vapor d'água no escapamento dos carros. Mesmo em culturas agrárias onde as queimadas agrícolas são populares, a combustão em grande escala enche os céus com poluição oxidativa (junto com muita fumaça).

Não convertemos a luz solar nos antioxidantes necessários para a sobrevivência, como as plantas, por isso, quando ingerimos produtos frescos, enchemos nosso corpo com os antioxidantes necessários para prosperar. Aqueles que não se enchem de antioxidantes de produtos frescos têm quase certeza de desenvolver doenças crônicas.

Esses antioxidantes nas plantas oxidam rapidamente, liberando seus antioxidantes, sejam eles consumidos por nós ou processados ​​pelas fábricas. Os antioxidantes à base de plantas têm uma vida útil muito curta. A indústria gigante de processamento de alimentos simplesmente não pode obter muito lucro com alimentos perecíveis. O "processamento de alimentos" envolve aquecimento, secagem, moagem, branqueamento e muitos outros processos que destroem os antioxidantes à base de plantas, necessários para que as pessoas prosperem. Calorias, óleos, carboidratos, vitaminas e minerais, embora tenham algum significado, não são tão importantes para a qualidade de vida quanto os antioxidantes vegetais. A idéia de que os antioxidantes necessários para a saúde podem estar contidos em uma garrafa de suplementos em pó ou em forma de pílula é principalmente uma mentira, outra mentira das empresas que desejam ganhar dinheiro. Qualquer alimento processado geralmente aumenta nossa carga de radicais livres em vez de diminuí-la.

Esse pode ser o problema da carne, o motivo pelo qual foi demonstrado que as pessoas que consomem uma média de 6 oz de carne por dia morrem cerca de dez anos antes do que aquelas que comem apenas 3 oz de carne por dia. A carne recém abatida pode ter antioxidantes abundantes, mas as carnes processadas, embaladas, armazenadas e transportadas fornecem radicais livres ao corpo. As carnes em conserva demonstraram ter efeitos ainda piores na saúde humana. A poluição oxidativa é transportada nas moléculas do ar como uma oscilação extrema nas ligações moleculares que armazena o potencial ionizante dos fótons ultravioletas. Essa energia passa facilmente pelo invólucro plástico usado para proteger a maioria das carnes. O problema da poluição oxidativa em nosso ambiente e em nosso suprimento de alimentos foi amplamente reprimido, porque essas informações diminuiriam a lucratividade não apenas da indústria de processamento de alimentos, mas também da indústria de tratamento de doenças.

Resumo: Julgamento celular e poluição oxidativa são os dois grandes problemas por trás de nossa epidemia de doenças crônicas. Os médicos simplesmente não entendem isso porque não consideram nossa relação com o meio ambiente significativa. Como podemos deixar esses problemas para trás, podemos nos juntar à crescente população que ingressou no mundo pós-médico.

Atualização pós-coronavírus:  O CDC e a OMS podem saber o que é melhor para nós, mas eles não o têm compartilhado conosco, em vez disso, nos afastando dos métodos de auto-aperfeiçoamento e em direção ao sistema médico. Esperamos preencher essa lacuna necessária para nossa tribo. Agora mais do que nunca, é hora de assumir a responsabilidade por sua saúde em suas próprias mãos.

Compartilhe sua dica de cuidado pessoal favorita! Envolva sua tribo, compartilhe suas perguntas, pensamentos e idéias na seção de comentários abaixo!

Este item é 4 Postar comentários

  1. Obrigado por esta explicação muito clara sobre duas bases para a saúde. É uma apresentação completa dos benefícios de envolver nossa homeostase natural, vivendo com uma mente amorosa e próxima do natural.

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