Às vezes, se minhas manhãs são um pouco confusas ou não estão dentro da minha rotina definida - meu dia começa com reviravoltas e nós no estômago, batidas de pés e tremores de mãos. Isso geralmente me deixa em um estado de pensamento excessivo e estresse e, portanto, faz minha ansiedade disparar ao longo do dia.

Entrei no trabalho esta manhã e Richard, o inventor, veio até mim e perguntou: “você fica ansioso?”

Claro, Richard, sem saber que esta manhã estava cheia de agitação e ansiedade; Eu respondi “sim, às vezes. Posso sentir isso no meu estômago, quando minha cabeça e meu coração estão discutindo; meu estômago é quem normalmente reage primeiro.”

Ele então me passa a Pedra do Chi - depois do primeiro minuto, ele pergunta: "Qual é a sensação?" Não houve muita mudança como há um minuto atrás, mas mais sensação de calma, minhas mãos estão menos trêmulas do que antes.

Dez minutos se passam: meu estômago não está mais embrulhado como antes; meu pé para de bater e um alívio de calma permanece em minha área. Depois de quase 3 horas com o aparelho, uma longa sessão de aconselhamento (que tende a me colocar na cabeça); minhas mãos não tremem nem um pouco, meu estômago está desarrumado e estou calmo.

Quase descrevo essa sensação de calma com o dispositivo como um cobertor ou bolha ao meu redor. Permitir que essas emoções negativas diminuam e substituí-las por emoções de clareza e calma

Tenho usado o CHI Stone intermitentemente há cerca de 3 semanas. Costumo usar a pedra pela manhã - acho que ajuda a acalmar meus nervos pela manhã - mãos trêmulas, dor de estômago. Acredito que usá-lo pela manhã me permite me firmar – clareza e preparação para o dia.

Na minha vida pessoal, um dos meus principais focos tem sido olhar verdadeiramente para uma situação antes de formular a minha própria reação – mais autoconsciência. Com a Pedra Chi eu me encontro, quando estou em uma situação frustrante ou emocionalmente opressora, tocando a pedra em meu bolso - vou apenas segurar a pedra em minha mão por alguns segundos, descobri que isso me permite respirar, dar um passo volte e veja a imagem inteira. Tenho conseguido controlar minhas reações às pessoas em minha vida que sempre foram emocionalmente perturbadoras.

Como Richard explicou melhor: “A Pedra Chi permite que seu corpo físico fique em um estado de calma - momentos de santuário que permitem que sua mente consciente leve o todo em consideração - sem usar sua mente analítica, que é composta de memórias baseadas em mentiras reativas que seu corpo sabe.

A Pedra Chi me ofereceu uma sensação de clareza em minha vida. Estou mais calmo, compreensivo e autoconsciente de minhas emoções e reações aos outros ao meu redor.