В 1995 году я вывихнул лодыжку, спеша на урок русского языка! Это было довольно болезненно, и я манипулировала костями, чтобы хотя бы добраться до класса. Дома я использовал КГМ в течение часа или двух после легкого обматывания лодыжки бинтом. Некоторые синяки были очевидны в это время. Я также использовала его перед сном, и на следующий день отеков было очень мало, и синяков не осталось! Однако была розовая область, которая была непрерывной от середины стопы до лодыжки, где кровоток прекратился, но которая исчезла через несколько дней. Я периодически продолжал терапию от боли и заживления, и у меня не было остатка от этого умеренного растяжения.
Нэнси Хеграт, Винчестер, Вирджиния