перейти к содержанию

Глава 1. Сделайте 1000 шагов в день

8 шагов к жизни
1. Глава 1. Сделайте 1000 шагов в день
2. Глава 2: Дышите с намерением
3. Глава 3: проконсультируйтесь со своим телом
4. Глава 4. Обрабатывайте свою боль
5. Глава 5: Необработанный
6. Глава 6: Увольняй свой совет
7. Глава 7: Шахта горе за золото
8. Глава 8: Говорите лелеющие слова
9. Электронное обучение «8 шагов к жизни»: регистрация
Электронное обучение «8 шагов в жизни»: глава 1

Хотели бы вы прекратить бороться против жизни? Вы пришли в нужное место. Здесь вы научитесь уменьшать внутреннюю борьбу и повышать жизнеспособность и жизнестойкость, чтобы улучшить свой человеческий опыт. Ты не одинок. Все борются. Это приходит с тем, чтобы быть человеком.

В главе 1 давайте начнем наше путешествие с основания вашей жизни, вашего физического тела. Вам поручено завершить Главу 1 и Упражнения.

Резюме:

Добро пожаловать на 8-е классу электронного обучения Steps of Life!

Хотели бы вы прекратить бороться против жизни? Вы пришли в нужное место. Здесь вы научитесь уменьшать внутреннюю борьбу и повышать жизнеспособность и жизнестойкость, чтобы улучшить свой человеческий опыт. Ты не одинок. Все борются. Это приходит с тем, чтобы быть человеком.

В главе 1 давайте начнем наше путешествие с основания вашей жизни, вашего физического тела. Вам поручено завершить Главу 1 и Упражнения.

Поделитесь своими мыслями, вопросами и успехами в Главе 1 ниже! Институт ОМС и Ричард Ли ответят на вопросы, ваши коллеги тоже!

Инженер-системотехник по образованию, в начале своей карьеры он перешел от эффективного использования энергии ископаемого топлива к эффективному использованию энергии человека. Человеческое сознание у большинства из нас сильно повреждено по сравнению с полным потенциалом сознания, поэтому Ричард сделал изучение и оптимизацию человеческого сознания своей 30-летней карьерой.

Этот пункт 7 Комментарии к сообщению

  1. Я обнаружил, что, если я не двигаюсь, каким-то образом каждый день, я чувствую накопление негативной энергии. Для меня ежедневными движениями могут быть танцы не менее 1 часа или ходьба не менее 40 минут. После прогулки я обычно занимаюсь около 15 минут йогой. Я также почти ежедневно практикую Тай Чи Чжи. До того как я закрыл замок, я занимался йогой два раза в неделю.
    Спасибо за урок 1!
    Barbara

    1. Я согласен, что движение важно, однако мое здоровье не позволяет мне заниматься тем, чем раньше, ходить, пилатес, йогу. Итак, я должен довольствоваться 10-15 минутами в день, распределенными в течение дня. Это неадекватно, но это то, что есть.

        1. Привет Беттианн,

          Я думаю, что 10-15 минут в день все еще хорошо! Продолжайте стремиться, вы получили это! 🙂

          - Мадисин в ЧИ

  2. Привет, Барбара! Спасибо за наш первый отклик на нашу новую программу. Мы не говорили об отрицательной энергии или «плохой ци». ДА! Движение очень важно для движения крови и ци. Есть много видов плохой ци, и движение избавляет от большинства из них. Ноги на земле или прогулка в лесу еще лучше. Это так освежает - быть свободным от скопившихся заторов. - Ричард

    1. Привет Моника,

      Вы не можете распечатать главы. Это доступно только онлайн.

      -Мадисин в ОМС

Оставьте комментарий

Ваш электронный адрес не будет опубликован. Обязательные поля помечены * *

Этот сайт использует Akismet для уменьшения количества спама. Узнайте, как обрабатываются ваши данные комментариев.

Вверх