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普通感冒是成为道德的必然代价吗?

普通感冒是成为道德的必然代价吗?

汤姆·李

我遇到了一个难题:我是否应该尝试使用消毒湿巾和许多其他杀灭病原体并避免与外界接触的技术来保护自己免受细菌和病毒的侵害,从而避免感染? 或者,我应该出去让自己接触这些病原体的微量剂量,以增强免疫力。 我是为了躲避病原体而躲避世界,还是为了建立免疫力而谨慎地探索世界? 有时候,我感冒了,感到自己又生病了,对自己说:“我再也受不了感冒。”

心理神经免疫学告诉我们,情绪会强烈影响免疫系统。 就在前几天,我拜访了萨克拉曼多的朋友。 他警告我,他有一些感冒症状,但是当我拜访他时,我没有发现任何鼻涕,打喷嚏或任何形式的疾病的迹象。 但是我一直在想,如果他真的感冒了怎么办? 那天晚上,我开始嗓子疼,进入了自己的内心录音。 “不好了! 再没有。 我现在忍受不了了!”

那天晚上,我仔细看了一下自己的信念,并意识到:“这些感冒症状不是我。 今天早上我很健康。 我天生就是一个健康的人,坚信我会感冒。” 当我意识到自己对某种愚蠢的病原体并非无能为力时,我开始to愈。 我立即将其丢弃。 我立刻感觉好多了。 到第二天早晨,没有任何感冒的迹象。

但是我做了什么? 我下次可以吗? 爱因斯坦说:“我们无法用产生问题的相同水平来解决问题。” 当我开始考虑时,我意识到我一直在低估自己和整个人类。 我们本性,生机勃勃,坚韧不拔,足智多谋,富有想象力。 考虑一下约翰·萨尔诺博士的观点:“完全无道理地提出,经过数百万年的进化,人类已成为地球上的优势物种,我们的身体在某种程度上已经变得结构上不称职,或者我们变得如此脆弱,我们必须小心自己的运动方式,身体使用方式或进行重复性活动。 这是无稽之谈。 我们不是用纸做的,而是韧性强,适应力强,愈合快”。 他可能已经补充说,像我这样的强大人物摆脱普通感冒是多么荒谬的。

我开始怀疑从导师,已故的查理·克雷纳(Charlie Kreiner)等人那里学到的身体的自然愈合过程。 克雷纳的工作重点是情感康复。 这是情感的-但通过身体感受到并表达出来。 能治感冒吗? 但是我不是因为患感冒而在恐惧中面对一堆情绪吗? 当我想到捉住下一个可怕的虫子时,我的身体不紧张吗? 这不是太多细菌的问题。 这是一个太多令人不安的感觉的问题,而且已经持续了很多年了! 与情感上的痛苦相比,感冒几乎可以缓解。

这种无意识的模式从何而来? 爱丽丝·米勒(Alice Miller)总结道:“关于我们童年时代的真相已存储在我们体内,尽管我们可以压制它,但我们永远无法改变它。 我们的智慧会被欺骗,我们的感觉会被操纵,观念会被混淆,我们的身体会被药物欺骗。 但是总有一天,我们的身体会提出法案,因为它像一个孩子一样廉洁,仍然精神健全,不会接受任何妥协或辩解,也不会停止折磨我们,直到我们停止逃避真理。”

因此,我们陷入了感冒易感性的受害者角色。 我们学会了它,我们可以通过使自己适应不足来取消学习它。 但是,我们必须认识到发生了什么事。 当我们的父母告诉我们他们不想听到我们的消息,尤其是关于我们的情绪时,我们压抑了我们参与康复过程的能力。 这不是一次发生,而是一次又一次地发生。 我们对重要事项保持沉默。 当康复过程受到损害时,我们会交替感到麻木和情绪风暴,从而使身体不适。

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