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专题

欢迎来到CHI研究所的官方博客。 作为整体自我保健领域的领导者,我们在这里与我们的部落联系,并聊天,以增进您的人类体验,拥抱您的奋斗和健康的星球。 我们社区中有很多很棒的人在做奇妙的事情。 加入对话!

舞动我的未来

许多人已被逼到了穷途末路。或者说他们是这么认为的。事实上,我们的能力超越……

新年决心的机制

决议不是你想的那样。许多人认为决心就像幸运饼干,只是……的东西。

现在的时刻

时间飞逝,至少看起来如此。 然而,当下时刻始终与你同在。 正是……

灾难或拯救

这是什么奇怪的世界,我看新闻就觉得无助和无能为力。 但是当我走出去……

什么是活力?

活力不是最好的形容为大肌肉、响度或侵略性。 这是…

压力会削弱您的生活质量吗?

你最近是否感到压力过大? 你是如何管理它的? 大多数传统上都试图用酒精、药物来麻木他们的感情……

社区聚在一起

自我保健不仅仅是保持我们的身体健康。 它超越了我们的情绪和心理健康。 我们是…

舒适疗法——极端时期需要极度舒适!

人们选择凉爽的原因包括避免出汗、感觉不受限制或看起来苗条。舒适的衣服使人看起来更重。...

与月经和平相处:经前综合症是一种痛苦,选择有限,充其量令人沮丧

我们的母亲和祖母告诉我们,我们所出现的症状是所有女性生活中的正常过程……

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