几个月前，玛丽莲严重扭伤了脚踝。 它非常疼痛和肿胀。 她用了 质量管理，连同冰，当晚睡觉前约 2 小时。 第二天早上，她的脚踝不痛了，所有的肿胀都消失了。

-Marilyn Sturtevant（伊利诺伊州皮奥里亚）