在假期鬥爭中倖存下來

我一直對聖誕節有意見。 也許這是給每個人買一份合適的禮物的義務。 這可能是零售商大力推動說服我們購買一堆沒人真正需要的東西。 但是，我懷疑它比那更深。 當我媽媽十幾歲的時候，她的父親遭受了政治攻擊並失去了工作。 他發現這場鬥爭難以忍受。 就在聖誕節前後，他開槍自殺了。 失去父親是一種創傷，在這種情況下對我母親來說更是如此。 大多數聖誕節，她都會因背痛或其他原因臥病在床。 她會短暫地掙扎著下床和我們男孩一起打開禮物。 這不是我們被教導的節日活動。 我們中的許多人都在從這些創傷事件的陰影中掙扎。

最近，似乎出現了另一種形式的假期鬥爭。 對立的新聞廣播（左和右）讓我們可以在兩個有限的新聞版本之間做出選擇，這兩個版本只真正同意對外戰爭對美國有利。 社交媒體使我們能夠結識在線朋友，無論我們相信什麼，他們都同意我們的觀點。 我們都喜歡其他人同意我們的觀點，社交媒體公司已經對此進行了研究。 為了讓我們成為忠實的客戶，他們需要將我們與同意我們偏見的朋友和媒體聯繫起來。

這似乎會減少鬥爭。 然而，志同道合的人經常批評對方，以營造一種明顯的親近感或聯繫感。 對另一方的批評也會在我們內部產生反應性憤怒。

假期和家人團聚的時候，我們常常發現很多親戚一直在聽節目，很多朋友批評我們的觀點。 他們經常重複在新聞或社交媒體上聽到的刺激性短語。 如果我們在社交媒體或新聞上聽到這個，我們只需點擊一下，反對的聲音就會消失。 然而，他們是一家人。 這意味著，按照傳統，我們有義務禮貌地坐下來聆聽他們反對我們觀點的憤怒言論。

在被控反對這些觀點的情緒後被迫聽取反對意見，喚醒了我們選擇的媒體來源向我們傾注的所有憤怒。 餐桌因此成為一個處於爆炸邊緣的火藥桶。 我們的親戚發現自己不得不重複他們經常從他們選擇的媒體上聽到的憤怒言論。 家庭感恩節和聖誕節可能會變得不穩定。

第一步是了解我們從媒體和其他任何地方獲得的“真相”總是帶有議程或觀點，通常是為了利潤或權力，由公司或隱藏的個人創造。 一個簡單的例子是“可樂使事情變得更好”。 真的嗎？ 我個人更喜歡Dr. Pepper。 另一方面，我認為所有軟飲料都是大規模破壞健康的武器。

我們在媒體上聽到或看到的很多內容都是人造的，是一種人造現實，是一種建立在假設基礎上的理論。 甚至圍繞我們感恩節餐桌的討論也大多是人們在媒體上看到的內容的翻版。 桌上有人對他們所說的內容有第一手的了解嗎？ 或者他們只是重複他們在某處聽到的東西。 他們的權威是福克斯還是CNN？ 當你發現自己正在與某人爭論時，你們有沒有去過烏克蘭或梵蒂岡？ 你們中的任何一個進行過疫苗研究或選民拉票嗎？ 有沒有人檢查過實際的氣候記錄來自己確定是否存在全球淨變暖或全球變冷？

最有可能的是，你們都沒有任何第一手知識來支持你的論點。 最有可能的是，你們都只是在重複精心製作的媒體短語，這些短語看起來很合理，但只是精心製作的理論。

大多數新聞台都表示，我們政府打的那些對外戰爭是好的。 感覺是真的嗎？ 設身處地為支持生命的擁護者著想。 難道生命不都是寶貴的嗎？ 現在站在一個支持選擇的人的立場上：難道我們每個人都不應該有選擇的權利嗎？ 是媒體試圖讓我們選擇立場和爭論。 任何一方都是 100% 錯誤的嗎？ 我們可以向對方學習，放棄痛苦的假設。

當您聆聽您的家人討論許多話題時，您會發現我們每個人都充滿了我們無法親自驗證的觀點。 當你傾聽你的親戚時，你會發現我們每個人都充滿了我們無法親自驗證的觀點。 傾聽和感受你身體內的不適會讓你的偏見和成見消失。 這將使您擺脫這麼多製造的謊言。