作為超級大國的社會焦慮感？

為什麼我在與人和團體方面有這樣的問題？ 在匿名人群中我沒事，因為我沒有與任何人聯繫，儘管我永遠無法忍受人群聽響亮的音樂。  

什麼會引起我的社交焦慮？ 小時候是因為創傷嗎？ 也許我的神經系統比大多數人更敏感？ 也許我擔心會有某種危險，或者由於我有不省人事的秘密而不想讓別人知道？ 可能是因為我的尷尬很容易引發？ 也許我不信任別人？ 可以想像我不值得關注嗎？ 我認為自己是有缺陷的。 也許我很特別。 也許這是某種超級大國。

大多數人試圖將我的痛苦歸類為“心理”。 小時候，我非常敏感。 我記得我小時候和母親聊天時會躲在媽媽後面。 我的哥哥們發現逗我逗樂並逗我開心，因為我反應積極。 我學會了保持安靜，並通過簡短，精心構造的準確句子進行交流。 我剛才說的話中還包括很多聰明的笑話和內在含義。 通常，小組中的一個人會得到它並開始大笑。 然後其他人在追趕時會笑。 感覺很好。 不知何故，解除一次嚴肅會議的緊張氣氛對我來說感覺很好。 我不喜歡玩象棋或網球這樣的競技遊戲，因為我不喜歡對方的反應方式。 如果他們贏了，他們會感到自豪；如果輸了，他們會感到憤怒。 or 傷害。 每當一個女人對我微笑或對我挑逗性的評論時，我都會變紅，內心感到焦慮，甚至可能逃跑。 我沉迷於書籍和科學，部分是因為我擅長於此，部分是因為我可以逃避人們的追捧。 

我最近了解到，從占星學的角度來看，我的月亮正以各種其他方式向上升勢，這意味著我有 強烈 情緒，而是一個移情。 移情？ 我是科學家嗎？ 當我看著它時，我發現它符合我的生活模式。 在公開演講中，我可以感覺到人群的情緒，也可以感覺到聽眾中那些對我有判斷力的人。 我會想像人們會說，“那是錯誤的。”或“為什麼他會說話而不是我？”一項競技運動也是如此。 我感到他們的高興或不滿。 有了這種認識，我發現，當女人d與我接觸時，我經常感到我的胸部感到焦慮。 

一個簡單的發現就是我不是社會上的失敗，而是我是一個移情的人。 占星術只是我重新塑造生活的多種方式之一。 然後，我可以基於這樣的假設開始學習新技能，即同情心可以從不同於科學家或其他可能置身其中的盒子中受益。在其他人。 

我還了解到我並不孤單。 我不再對那些只站在中心一無所獲的人感興趣。 如果我周圍有想與我分享的人，我可以開放並分享，把自己的時間放在中心，這不是因為我想成為中心，而是因為其他人感興趣。 我發現我可以感覺到某個團體是在情感上變得越來越親密，成長為一個部落還是被撕成碎片。 我發現，只有一個在電視新聞或政治脫口秀節目中吵吵鬧鬧的人會在一兩分鐘的談話中破壞一群人的凝聚力。   

我已經看到一個說話暢談的人與團隊的凝聚力聯繫在一起，然後逐漸將其轉向以適應他的議程，通常以他為中心。 因此，我了解到我在哪裡得到支持以及在哪裡感到被侵犯。 我不試圖警察團體。 如果領導者沒有保護該團體免受此類入侵者的侵害，那對我來說，這不是該團體。 

我當然有一個 方法 走，但我覺得我正在逐漸將我50年的社交焦慮變成一種有益的力量。  我發現我的同理心使我在情感上與每個人保持聯繫。 有些人比我對情感更敏感。 其他少。 無論我們對他人的情感有多了解，對我來說很明顯，我們都有聯繫。 對單獨和單獨的分析看法是錯誤的。 全人類通過我們的情感領域相互聯繫。 我希望與其他人分享這一發現會有所幫助。 通過這個詞。

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