舒適熱療：對抗感冒和改善健康的秘密武器

 我確實臥床不起，並且在兩週的時間裡幾乎無法忍受劇烈的疼痛。我這兩天才開始出現。這 次聲的 機器是幫助緩解劇烈疼痛的奇蹟。我不知道如果沒有它我做了什麼，無論是在這次極其痛苦的坐骨神經痛症狀期間，還是在之前連續幾個月遭受萊姆病嚴重和令人衰弱的疼痛的情況下。

由於兩年前患有萊姆病，我已經兩年無法行走。出於某種原因，它襲擊了我的右腿。我的脊椎按摩師 Seubold 博士提議嘗試一下 次聲的 腿上的氣機；真是一個奇蹟。使用20分鐘後，腫脹的減輕程度連他自己也感到驚訝。我來到你們的網站是想買一個放在家裡，我會告訴我遇到的每個人你們擁有多麼出色的設備。非常感謝！！”

“熱療幾乎總是與其他形式的癌症治療一起使用，例如放射療法和化學療法。”

他們討論了多種形式，包括“全身熱療用於治療已擴散到全身的轉移性癌症。這可以透過多種將體溫提高到 107-108°F 的技術來實現，包括使用保溫室（類似於大型培養箱）或熱水毯“

他們也評估安全性：“熱療有任何併發症或副作用嗎？ 如果溫度保持在 111°F 以下，大多數正常組織在熱療過程中不會受損。然而，由於組織特徵的區域差異，不同部位可能會出現較高的溫度。這可能會導致燒傷、水泡、不適或疼痛。灌注技術可能會導致灌注區域正常組織組織腫脹、血栓、出血和其他損傷；然而，這些副作用大多數都是暫時的。全身熱療可能會導致更嚴重的副作用，包括心臟和血管疾病，但這些影響並不常見。全身熱療後通常會出現腹瀉、噁心和嘔吐。” ³

“桑拿療法作為一種標準的健康活動在斯堪的納維亞地區已經使用了數百年。研究證明桑拿療法對高血壓、充血性心臟衰竭患者以及心肌梗塞後護理的有效性。一些患有慢性阻塞性肺病（COPD）、慢性疲勞、慢性疼痛或成癮的人也發現了這種益處。現有證據支持使用桑拿作為淨化（淨化或清潔）方案的一部分，以治療環境引起的疾病。雖然遠紅外線桑拿房已用於許多心血管研究，但所有應用桑拿房進行淨化的研究都使用了帶有輻射加熱裝置的桑拿房。總體而言，定期桑拿療法（輻射熱或遠紅外線裝置）似乎是安全的，並且為經常使用者提供多種健康益處。一個潛在的關注領域是懷孕早期使用桑拿浴室，因為有證據表明高溫可能會致畸。” ⁴

“在一項對照研究中，誘導大鼠敗血症，並對一半（實驗組）進行加熱（我們可以稱之為熱療法）。與膿毒症未加熱的動物（7%）相比，經過加熱的膿毒症動物的 21 天死亡率（69%）顯著降低，並且肺和肝損傷也比未加熱組少。” ⁵

“汗液中的砷、鎘、鉛和汞：系統性回顧。流汗 off其潛力值得考慮，有助於清除體內有毒元素。由於有毒元素與許多嚴重的慢性疾病有關，因此需要對患有特定疾病的患者進行研究，以評估身體負擔並測試e菲菲有效的去除來源、飲食選擇和補充劑、誘導出汗的干預措施以及藥物治療，所有這些都是為了增強有毒元素的排泄，從而達到臨床改善的目的。顯然需要進行穩健的試驗，規模適當，以評估臨床結果，並從中得出治療方案。應檢查生化和臨床結果，以製定和監測安全且有效的臨床幹預措施。ff有效。” ⁶

「自從多項研究顯示熱療對代謝和心血管疾病的益處以來，熱療（例如桑拿浴室和熱水浴缸）已成為世界各地越來越常規的治療實踐。對第 2 型糖尿病患者進行熱療後發現，糖化血紅蛋白顯著降低了 1%，顯示該療法可用於治療糖尿病。在此，我們將討論熱療的使用及其相關機制，並提出熱療在肥胖和糖尿病中使用的臨時指南。最新發現：人體研究顯示熱療可降低空腹血糖、糖化血紅素、體重和肥胖。動物研究表明，一氧化氮和熱休克蛋白 70 表達的增加與熱療引起的胰島素敏感性、肥胖、發炎和血管收縮的改善有關。摘要：熱療法是治療肥胖和糖尿病的一種有前途且廉價的工具。我們提出，一氧化氮和熱休克蛋白 70 水平的短暫增加可以解釋熱療的益處。我們建議熱療（桑拿：80-100°C；熱水浴缸：40°C）15分鐘，每週3次，持續XNUMX個月，是測試其功效的安全方法。” ⁷

「經常洗桑拿可以降低致命心血管和全因死亡事件的風險。 桑拿浴期間出汗增多，伴隨著血液循環和體溫的升高。 被動熱療可以改善血管功能。 桑拿浴可改善動脈順應性並降低全身血壓。 對於有心血管危險因子的人來說，桑拿浴是一項安全且值得推薦的健康活動」。 ⁸