數千年來，包括印度教、佛教、道教、美洲原住民和基督教傳統在內的許多文化、哲學和精神傳統，對心靈、精神和物質之間的關係都有非常不同的見解。
儘管這些傳統彼此之間差異很大，但許多傳統都將意識、精神、心靈或神聖的組織原則視為根本，而不僅僅是物質的產物。
在這些世界觀中，物質世界可以被理解為某種更深層事物的表達、顯現或創造。
如果我們反過來問這個問題呢？
這種區別很重要。
現代醫學已經具備了測量、修復和維持人體機能的非凡能力。
但是，維持身體機能與維持完整的生命經驗是同一回事嗎？
我們越來越常遇到老年人和年輕人，他們都表示自己的思維敏捷度、情緒平衡、動力、人際關係和生活熱情有所下降。
現代社會非常重視人體的生理系統。
但我們對意識本身又給予了多少關注呢？
如果將意識僅僅視為物理過程的次要結果，培養意識或許就不會成為我們最重要的優先事項之一，這也可以理解。
但如果意識是更根本的呢？ 如果它本身就值得關注呢？
當然，我們大多數人都不想做出選擇。
我們兩個都想要。 或許，這正是關鍵所在。
與其將身體健康和意識體驗視為完全分離的事物，不如讓我們開始探索它們之間的關係，看看會發生什麼？
探索：意識之光，神 →
現在我們想聽聽你們的看法。哪個先發生的？
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我們並不指望每個人都同意。正因如此，這個問題才值得提出。
