Мышление чудес

В нашей обстановке, в нашем окружении нам нужен вызов или препятствие. Наше окружение также может дать ощущение безопасности и поддержки или опасности и оппозиции. Однако нам не нужны все инструменты, необходимые для преодоления этой проблемы. Кроме того, мы должны принести Сет, наше мышление, отношение, которое мы попробуем. Как вы, несомненно, обнаружили в своих многочисленных встречах с невзгодами, если вы настроены на неудачу, на то, что вы уже потерпели поражение, у вас гораздо меньше шансов вырасти в своих способностях.

«Установка и установка» это концепция, используемая с психоделическими препаратами и растительными лекарствами при посттравматическом стрессовом расстройстве и других методах лечения. Психоделический стимулятор создает пластичность в мозгу и нервной системе и, возможно, в эмоциональной системе. Это означает, что старые дисфункциональные паттерны реакции в нервной системе могут смягчиться и преобразоваться в более эффективные паттерны реагирования на внешние и внутренние раздражители. Здесь есть две проблемы. Во-первых, реакция на психоделики у каждого человека индивидуальна, а во-вторых, образ мышления клиента является доминирующим фактором, определяющим характер реформирования сознания нервной системы в теле. Практикующий практически не контролирует мышление клиента.

Все аспекты борьбы вызывают нейропластичность. Простая попытка что-то сделать, когда вы не знаете, получится ли у вас, или напряжение мышц выше уровня истощения вызывает определенную степень пластичности, которая может привести к увеличению или повышению эффективности мышц и более быстрым рефлексам. Некоторые будут утверждать, что, когда вы добьетесь успеха, «в тебе это было». Однако борьба с неопределенностью активизирует процесс творческого решения проблем на многих уровнях. ДНК, клеточная, эндокринная, сердечная, мышечная и нервная системы. Даже если раньше у нас не было возможностей, борьба вопреки всему, вероятно, означает, что после того, как мы попробуем, у нас будет больше возможностей, независимо от успеха или неудачи. При необходимости мы можем просто вытащить нужного кролика из шляпы. Мы можем стать более способными способами, о которых мы даже не подозревали.

Травматическое событие, источник давнего посттравматического стрессового расстройства, создает ту же нейропластичность. Чрезвычайная ситуация — это сложная ситуация, в которой мы не знаем, выживем ли мы или наши друзья. В результате нейропластичность приведет к быстрому образованию нейронов и синапсов во время и в течение короткого времени после события.

энвиОкружающая среда наполнена опасностями и потенциальной катастрофой. Чем это отличается от серфинга на 20-футовых волнах или выступления перед 1000 критиков и репортеров? Ответ: Мышление. Если вы ожидаете смерти, смерть более вероятна. Если вы полны решимости выжить и добиться успеха, ваш позитивный настрой сформирует нейропластичность и может просто позволить вам действовать по вдохновению, чтобы улучшить результат. Скорее всего, у вас появятся новые способности. Вероятно, вы ожидаете вдохновения и синхронности.

С посттравматическим стрессовым расстройством мышление часто было другим. Если отчаяние или беспомощность являются воплощением вашего мышления, нейропластичность, скорее всего, трансформируется в типичные симптомы посттравматического стрессового расстройства, запечатлевая в вашей нервной системе ожидания катастрофы и бессознательные воспоминания, которые могут быть вызваны внешними триггерами, подобными событию, вызвавшему посттравматическое стрессовое расстройство в первое место. Вы позволили своему ожиданию катастрофы проникнуть в вашу нервную систему прямо перед тем, как оно снова затвердевает в своей новой, более жесткой форме. Теперь вы застряли с посттравматическим стрессовым расстройством до следующего раза, когда вы столкнетесь с ситуацией нейропластичности с более позитивным настроем.

Другой пример — хлыст. Почему некоторые люди попадают в автокатастрофы, а затем в течение следующей недели у них развивается синдром хлыстовой травмы, когда порочный круг воспаления нервов, мышечных спазмов и компрессии позвоночника перерастает в изнурительную боль и иррадиирующее онемение? Другие, по-видимому, избегают воспаления нервов, поэтому мышцы не сжимают позвонки, сжимая нервы. Хлыст никогда не образуется. Это мышление жертвы усиливает этот синдром хлыстовой травмы?

Когда мы отходим от убеждения, что наша жизнь определяется наукой и обстоятельствами, и вместо этого культивируем мышление, ожидая чудес и благословений каждый день, наша жизнь становится творением нашего мышления. Мышление — это мышца. Можем ли мы найти серебряную подкладку в каждой грозовой туче? Упражняем ли мы его ежедневно, пока он не станет нашей автоматической реакцией во всех ситуациях. Находим ли мы пользу от каждой катастрофы, даже если дело в том, что наш оптимистический настрой все глубже проникает в нашу нервную систему каждый раз, когда мы сталкиваемся с, казалось бы, катастрофической ситуацией. Выход из посттравматического стресса без посттравматического стресса — это чудо. Произнести непопулярную речь перед разъяренной толпой и не рухнуть после этого в полный слез комок желе — это чудо. Мышление творит чудеса.

Стойкое мышление чудес также означает, что если вы боретесь с остаточным посттравматическим стрессовым расстройством, депрессией, тревогой или эмоциональными потрясениями, в следующий раз, когда вы столкнетесь с разгневанным прохожим, темным переулком, новостями, вызывающими когнитивный диссонанс внутри нас, или любой пластичностью, создающей ситуация, ваша остаточная борьба может просто исчезнуть.

Когда мы отходим от убеждения, что наша жизнь определяется наукой и обстоятельствами, и вместо этого культивируем мышление, ожидая чудес и благословений каждый день, наша жизнь становится творением нашего мышления. Мышление — это мышца. Можем ли мы найти серебряную подкладку в каждой грозовой туче? Упражняем ли мы его ежедневно, пока он не станет нашей автоматической реакцией во всех ситуациях. Находим ли мы пользу от каждой катастрофы, даже если дело в том, что наш оптимистический настрой все глубже проникает в нашу нервную систему каждый раз, когда мы сталкиваемся с, казалось бы, катастрофической ситуацией. Выход из посттравматического стресса без посттравматического стресса — это чудо. Произнести непопулярную речь перед разъяренной толпой и не рухнуть после этого в полный слез комок желе — это чудо. Мышление творит чудеса.

Стойкое мышление чудес также означает, что если вы боретесь с остаточным посттравматическим стрессовым расстройством, депрессией, тревогой или эмоциональными потрясениями, в следующий раз, когда вы столкнетесь с разгневанным прохожим, темным переулком, новостями, вызывающими когнитивный диссонанс внутри нас, или любой пластичностью, создающей ситуация, ваша остаточная борьба может просто исчезнуть.