從收到基礎真理卡的那一刻起，我就被它們獨特的目的和承諾所吸引。這些卡片的概念不僅具有創新性，而且具有深刻的洞察力。它們的目的是彌合我們的口語和內心情感之間的差距，這是我們許多人每天都在努力解決的任務。

作為一個經常與自己的感受和表達之間的不一致作鬥爭的人，這些卡片無疑具有變革性。這副牌中的每張卡片都提出了強有力的聲明，旨在消除細胞層面的「反應性謊言」。由於各種生活經歷，例如創傷和社會壓力，這些謊言在我們的心靈中紮根。

這個過程簡單卻又深刻。透過對自己說出基本真理陳述，我開始注意到一種轉變。就好像我正在重新編程長期以來主導我的思想和情感的消極信念。這些卡片針對自我懷疑和焦慮的各個層面，解決經常破壞我們信心的內在批評。

我發現自己在焦慮或自我懷疑的時刻使用這些卡片。重複這些陳述、向自己斷言這些真理的行為具有平靜、近乎冥想的效果。這不僅僅是積極的肯定；這是一種用賦予力量的真理取代有害的、根深蒂固的信念的做法。

我注意到的最重要的變化之一是我的內心對話。曾經有批評者的地方，現在有支持者。基本真理正在慢慢取代反應性謊言，改變我看待自己和周遭世界的方式。

從本質上講，這些卡片不僅幫助我調整了我的想法和感受，而且還讓我準備好更活在當下並參與我的生活。它們提供了一條通往真正的自我接受和賦權的道路。

總之，基礎真理卡不只是一個工具；更是一個工具。它們是通往自我實現和內心平靜的旅程。對於任何尋求調和情緒與表達、平息內在批評者或只是踏上自我發現之旅的人來說，這些卡片都是寶貴的伴侶。我強烈推薦它們給任何想要對生活做出有意義改變的人。