ما هي الصدمة الخلوية؟

تعاني خلايانا من بصمة عاطفية دائمة من إصابات رضحية. يمكننا أن نرى هذه الصدمة الخلوية في ندبة جراحية تظل صلبة وملتهبة لسنوات بعد الجراحة ، أو في آلاف الأمراض المزمنة التي تنتهي بـ "التهاب" أو بالتهاب مزمن بحد ذاته. كل هذه ناجمة عن رضح خلوي متبقي. توقف الصدمة الخلوية الأداء الطبيعي للجسم وتعيق الشفاء.

يمكننا أيضًا رؤية ذلك على نطاق أوسع عندما يخضع الشخص لتجربة صدمة كبيرة ويترك مع اضطراب ما بعد الصدمة (اضطراب ما بعد الصدمة). إن التجربة المؤلمة متأصلة بعمق في الخلايا في جميع أنحاء الجسم ، بحيث تعيد تجربة الرعب مرارًا وتكرارًا في حياتهم اليومية.

على المستوى المتوسط ​​، عندما يعاني الشخص من إجهاد عقلي طويل الأجل ، فقد يعاني من هبوط الصمام التاجي ، وهو شلل في صمام القلب يسمح بالتدفق الخلفي للدم وانخفاض كفاءة القلب. يمكن أن تؤدي الصدمة الخلوية إلى إيقاف التشغيل الطبيعي وإعاقة الشفاء.

في ملاحظة أخف ، بالنسبة للرياضي - كل يوم أو نخبة - الصدمة الخلوية هي سبب الحاجة إلى الشفاء بعد التمرين أو الأداء. يؤدي الإجهاد الذي تتعرض له العضلات أثناء الأداء إلى التهاب - وهو نوع من الصدمات الخلوية. بدون التعافي المناسب للرياضي ، يمكن أن تؤدي الصدمة الخلوية الناتجة عن الأداء إلى تحطيم الجسم.