Libro 8 fasi della vita e lezione di e-learning
I nostri 8 passi della vita sono iniziati come un libro! La nostra intenzione è quella di avere a disposizione singoli capitoli per aiutarti a concentrarti su ogni passaggio in modo più approfondito. Prenditi il tuo tempo per esplorare e comprendere ogni capitolo.
Ti consigliamo di aggiungere questa pagina ai segnalibri o di conservarla in altro modo per riferimenti futuri. La nostra intenzione è che ti prendi una settimana per assorbire completamente e praticare ogni capitolo. Potresti voler rivedere capitoli specifici, dedicare più tempo a esercizi specifici o condividere questi passaggi con gruppi che perseguono la cura di sé.
Per favore, unisciti alla conversazione in fondo a questa pagina. Condividi il tuo viaggio con noi e altri Human Experience TrailBlazer. Tutti i capitoli contengono informazioni che approfondiranno la tua vita, in tutti gli aspetti, e siamo qui per parlarne con te!
Quali ulteriori risorse suggeriresti ad altri?
Qual è stato il capitolo più prezioso per te?
In che modo questa classe eLearning ha contribuito alla tua crescita personale?
Il capitolo 1 è il fondamento del tuo viaggio. Tutto ciò che fai, ogni esperienza piacevole che fai, ogni notevole recupero da malattia e infortunio passa attraverso lo stesso veicolo: un corpo fisico forte, resistente, determinato.
Il Capitolo 2 ti farà coltivare la tua "Vitalità" chiamata anche Qi. Costruendo la tua vitalità, vedrai presto la tua capacità di elaborare e comprendere le tue emozioni più facilmente.
Il capitolo 3 approfondisce la connessione con il proprio corpo, connettendosi e comprendendo di più. Il tuo corpo è la tua casa sulla Terra, la tua connessione alla tecnologia, alla natura, a tutto ciò che è la tua esperienza umana
Il capitolo 4 illustra come elaborare e comprendere il tuo dolore. Cominciamo a vedere che comportamenti inconsci e programmazione sono alla base del dolore, vediamo come combatterlo.
Il capitolo 5 si concentra su ciò che metti nel tuo corpo. L'ultima difesa del corpo contro lo stress ossidativo è l'intestino e l'inserimento di cibi sani, ricchi di antiossidanti e freschi nel tuo corpo aiuterà ad aumentare la capacità del tuo corpo di combattere
Il capitolo 6 ti metterà al posto di guida della tua vita. Prendersi cura della propria esperienza umana e valutare il proprio tempo, i propri sforzi e la propria fiducia.
Il capitolo 7 si tuffa nel profondo per discutere del dolore. Comprendere come affrontare il dolore nella migliore luce possibile può diventare un'opportunità per approfondire la tua programmazione inconscia e liberarti ancora di più.
Il capitolo 8 si basa sulle basi che sono state presentate in ogni capitolo. Parlare con parole nutrienti può aggiungere gioia, amore e servizio a te ogni giorno.
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Ho adorato davvero il capitolo 2: Respirare con le intenzioni. Mi ha ricordato di rallentare, accettare e capire. Mi dà quel momento di chiarezza. Grazie, davvero, mi ha aiutato a fare un passo indietro rispetto a cose che normalmente mi sopraffarrebbero !! Sono stato in grado di controllare molto meglio la mia risposta.